Сон могут воспринимать как нечто второстепенное — то, чем можно пожертвовать ради срочных дел или важных задач. Но уже спустя 24 часа без отдыха организм начинает работать на пределе, а мозг — давать сбои. Разобрались, какие последствия наступают после бодрствования.