Как понять, что вы здоровы: терапевт назвала три признака

Здоровье — это не только отсутствие диагнозов, но и внутренний ресурс: физический, психический и эмоциональный. Контролировать его помогают регулярные профилактические осмотры, однако организм и сам подаёт сигналы, справляется он с нагрузкой или работает на износ. Терапевт Наталья Матвеева рассказала «Рамблеру», на какие признаки стоит внимание.

Главное сейчас