Иммунолог рассказала, как не заболеть в плохо отапливаемом помещении

Роспотребнадзор 5 ноября опубликовал памятку для жителей плохо отапливаемых квартир. Температура воздуха в жилых домах с наступлением холодов должна быть не ниже +18...+20 градусов, а в угловых комнатах — не ниже +20...+22. Как пишут НЕВСКИЕ НОВОСТИ, если же в квартире температура ниже указанных нормативов, нужно обратиться в управляющую компанию или ТСЖ. В случае наличия прямых договоров с поставщиками услуг разбираться с ними надо самостоятельно. Речь идет о составлении претензии в двух экземплярах — один вручают исполнителю, на другом ставится отметка о получении. Если претензию не принимают, нужно отправить ее по почте с уведомлением о вручении. В претензии указывают, что температура в квартире ниже нормативной, нужны ее точные замеры в помещении. Основанием для обращения может стать постановление правительства РФ от 6 мая 2011 г. N 354 г. «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов». Если на письмо не отвечают или не принимают меры, можно обратиться в государственную жилищную инспекцию по месту жительства или в суд, чтобы потребовать возмещения убытков — к примеру, если в холода жильцы пользовались обогревательными приборами и счет за электроэнергию в итоге существенно превысил обычные суммы. Сотрудники Роспотребнадзора при необходимости готовы оказать помощь в составлении претензии. Чтобы выяснить, какую опасность несут плохо отапливаемые дома для жильцов, НЕВСКИЕ НОВОСТИ побеседовали с врачом-терапевтом и иммунологом Ириной Ярцевой. По словам специалиста, опаснее всего жить в сырых и влажных помещениях, причем для Петербурга как раз характерно наличие таких условий проживания. «Сырость и влага могут провоцировать аллергические реакции, бронхиальную астму, проблемы с легочной системой. В целом для этого нужно быть аллергиком на плесень, но если долго в таких условиях жить, она сама формируется. Если с ней ничего не делать, то сырость будет постоянно провоцировать обострения и приступы. Если есть аллергия на плесень, и она от сырости завелась, то тут только переезд поможет», — констатирует медик. Однако в самом по себе холоде ничего страшного нет. Человек, который долго живет при определенной температуре, к ней привыкает. «По европейский понятиям мы живем в шикарных условиях. В Англии зимой более 17 градусов в домах и не бывает. Не принято топить — слишком дорого. Поэтому если у человека из сезона в сезон плохое отопление, то он более закаленный, у него небольшие риски заболеть от сквозняка. Он более устойчив к переохлаждению», — отмечает Ярцева. По словам специалиста, существует и другая сторона вопроса: если дом чересчур отапливаем, а убавить температуру нельзя. Это приводит к тому, что постоянно сухой воздух пересушивает слизистую, из-за чего человек чаще болеет ОРВИ. «Заболеваемость связана не с холодом. Заболевает человек, который из жары в холод вошел и переохладился. Поэтому чтобы снизить риски и подготовить, натренировать свой организм, нужно закаляться, одеваться по погоде, чтобы не вспотеть. Ведь когда вспотеешь, еще больше переохлаждаешься. В температуре +18 ничего страшного нет. Можно просто утеплиться. Ну и вести активный образ жизни, больше двигаться», — рекомендует Ярцева.