Последняя неделя лета 2022 началась в Новосибирске. Температура воздуха ночью уже опускается ниже нуля. Вот-вот осень вступит в свои права, а с ней придут хандра и уныние. О способах борьбы с этим сезонным недугом VN.ru рассказала психотерапевт клиники «1+1» Ольга Шубина.