Подростковый страх выступлений перед публикой — не обязательно стеснительность, иногда он сигнализирует о проблемах с самооценкой. За фразой: «Я не могу выступить» скрывается вопрос: «Достаточно ли я хорош, чтобы меня приняли?» Мы спросили актрису и педагога Ларису Баранову, а также психолога Дарью Заливнову, как научиться держать внимание аудитории, когда голос подводит, а трясутся.