Магнитные бури в августе 2026 года: прогноз по дням, влияние на здоровье, как защититься
Некоторые люди склонны связывать плохое самочувствие с природными изменениями, в частности, с влиянием магнитных бурь. Наука говорит о том, что сильные магнитные бури могут нарушать работу энергосистем на Земле, а вот о том, что они негативно влияют на здоровье, однозначных данных нет. За месяц может происходить несколько магнитных бурь, но бывает и так, что геомагнитное поле Земли остается относительно спокойным. Будут ли магнитные бури в августе 2026 года и как людям, тяжело переживающим бури, поддержать свое здоровье в такие периоды, — в материале «Ленты.ру».
Будут ли магнитные бури в августе 2026 года
В России прогноз магнитных бурь составляет Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН. Ученые не дают точных прогнозов магнитных бурь на месяц вперед, потому что узнать об их приближении можно за несколько дней. Однако специалисты рассчитывают возможные периоды геомагнитных возмущений на два более коротких периода — 3 дня и 27 дней.
Прогноз на 3 дня — более точный и полный, разбит по часам. Прогноз на 27 дней — не разбивается на временные отрезки, корректируется в режиме реального времени.
27 дней — среднее время, за которое Солнце делает один оборот вокруг своей оси при наблюдении с Земли. Причем разные части светила движутся с разной скоростью. Экваториальные области вращаются всего 24 дня, а полярные — более 30. Из-за экстремальных температур изучать Солнце с помощью космических аппаратов крайне сложно. Приходится полагаться на наблюдения с помощью телескопов и камер на запущенных с Земли спутниках.
По состоянию на конец июля, ученые прогнозируют в августе 2026 года одну магнитную бурю, еще несколько раз за месяц магнитосфера будет возбуждена, но, как ожидается, без бурь. Самый спокойный день месяца, по предварительным оценкам ученых, выпадет на 16 августа.
Календарь магнитных бурь в августе 2026 года
1 августа — 4 балла, магнитосфера возмущенная; 2 августа — 5-6 баллов, магнитная буря G1-G2; 3 августа — 2-3 балла, магнитосфера спокойная; 4-5 августа — 2 балла, магнитосфера спокойная; 6 августа — 3-4 балла, магнитосфера спокойная; 7 августа — 3 балла, магнитосфера спокойная; 8-10 августа — 2 балла, магнитосфера спокойная; 11-12 августа — 3 балла, магнитосфера спокойная; 13-15 августа — 2 балла, магнитосфера спокойная; 16 августа — 1-2 балла, магнитосфера спокойная; 17 августа — 4 балла, магнитосфера спокойная; 18 августа — 3-4 балла, магнитосфера спокойная; 19 августа — 4-5 баллов, магнитосфера возмущенная; 20 августа — 3 балла, магнитосфера спокойная; 21-22 августа — 2 балла, магнитосфера спокойная; 23 августа — 4 балла, магнитосфера возмущенная; 24 августа — 3-4 балла, магнитосфера спокойная; 25-27 августа — 3 балла, магнитосфера спокойная; 28-30 августа — 2 балла, магнитосфера спокойная.
Что такое магнитные бури
Магнитные бури — это возмущения земного магнитного поля. Их причина — солнечные вспышки и выбросы плазмы: потоки заряженных частиц мчатся к Земле, а, достигнув ее, сталкиваются с магнитосферой и вызывают колебания, которые мы и называем бурей.
Чтобы разобраться лучше, следует понимать, как работают процессы на Солнце и как они связаны с магнитным полем Земли.
Магнитосфера — это защитное пространство вокруг каждого небесного тела, у которого есть свое магнитное поле. Магнитосфера Земли защищает нашу атмосферу, она, как щит, отражает солнечные частицы.
Солнце — это шар из газа и плазмы, около 91 процента которого составляет водород. В процессе ядерного синтеза под воздействием сильного тепла и гравитационной силы вещество превращается в гелий. Когда плазма нагревается до сверхвысоких температур, она накапливает столько энергии, что происходят солнечные вспышки и корональные выбросы массы (КВМ). Ионизированные частицы и облака плазмы вырываются из-под гравитации звезды и устремляются в космос. Так возникает солнечный ветер. При определенных условиях, когда он попадает в атмосферу Земли, солнечный ветер вызывает северное сияние и магнитные бури.
«Так как это заряженные частицы, они вызывают возмущения в магнитном поле Земли. Однако сгустки не всегда попадают на Землю, поэтому нельзя гарантировать, что буря после вспышки непременно будет. Иногда вспышка мощная, но облако частиц проходит "по касательной" или пролетает мимо. Чем мощнее выброс и чем точнее "попадает" сгусток заряженных частиц, тем сильнее будет магнитная буря на Земле», — рассказала «Ленте.ру» заведующая планетарием технопарка Физтех-лицея им. П. Л. Капицы Белла Юрьева.
Как прогнозируют магнитные бури
Повышенная геомагнитная активность непосредственно связана с корональными выбросами массы. Обычно выбросы достигают Земли за несколько дней, но при некоторых наиболее интенсивных бурях это происходит всего за 18 часов. Именно по вспышкам на Солнце и КВМ и составляют прогнозы.
«Однако геомагнитные бури наблюдаются далеко не после каждой вспышки. Поэтому мы можем лишь оценивать вероятность. Если вспышка находится в определенной части Солнца, то вероятность попадания выброса на Землю высокая. Поэтому действуем таким образом: заметили выброс — ожидаем бурю через один-два дня. Но все без гарантий», — отметила Белла Юрьева.
Классификация магнитных бурь
Для оценки магнитных бурь используют две шкалы — индекс G и Kp-индекс. Обе они оценивают геомагнитные возмущения, но каждая отвечает за свою часть.
Что такое индекс G
В международной классификации бури делят на пять видов с индексом G: от слабых до экстремально сильных. Их силу определяет то, как буря влияет на энергетические системы, космические спутники, трансформаторы.
Шкала силы магнитных бурь (G-индекс)
G1 — слабая буря. Почти ни на что не влияет. G2 — средняя. Может вызывать легкие перепады напряжения. Если длится долго, способна сбить работу трансформаторов, нарушить ориентацию спутников и других аппаратов на орбите. G3 — сильная. Сказывается на работе энергосистем. Во время такой бури вероятны перепады напряжения, проблемы с навигацией по спутникам. G4 — очень сильная. Могут возникать проблемы с контролем напряжения, из-за чего объекты будут отключены от электричества. G5 — экстремально сильная. Самая опасная и мощная буря. Из-за нее пропадает электричество, выходят из строя трансформаторы, нарушаются системы электроснабжения. Космические аппараты «сходят с ума» — перестают ориентироваться в пространстве, теряют связь. На несколько дней пропадает связь на высоких частотах и на несколько часов — на низких.
Самые мощные магнитные бури в истории Событие Кэррингтона 1859 года — первый задокументированный случай воздействия солнечной вспышки на Землю. Магнитная буря произошла 1 сентября и была названа в честь астронома Ричарда Кэррингтона, который наблюдал вспышку через телескоп в своей частной обсерватории и зарисовал солнечные пятна. Солнечный шторм привел к перебоям в глобальной телеграфной связи и вызвал пожары из-за того, что разряды в линиях подожгли телеграфную бумагу. Кроме того, были видны многочисленные северные сияния. Буря 4 августа 1972 года вывела из строя междугороднюю телефонную связь в нескольких американских штатах. Это событие заставило крупнейшую в мире телекоммуникационную компанию AT&T Inc. изменить систему питания для трансатлантических кабелей. Буря 13 марта 1989 года привела к масштабному отключению электроэнергии в Канаде: шесть миллионов человек остались без электричества на девять часов. Вспышка нарушила передачу электроэнергии с генерирующей станции Hydro Québec и расплавила несколько силовых трансформаторов в Нью-Джерси. Событие в День взятия Бастилии произошло в 2000 году в день одноименного французского праздника — 14 июля. Буря вызвала короткое замыкание на некоторых спутниках и отключила радиосвязь. Эта самая мощная вспышка на Солнце с 1989 года. Хэллоуинские бури 2003 года — серия из 17 вспышек и КВМ с октября по ноябрь 2003 года. Из-за них пришлось менять маршруты многих самолетов, произошли сбои спутниковых систем и перебои в подаче электроэнергии в Швеции. Временно вышла из строя Солнечная и гелиосферная обсерватория (SOHO) — спутник между Солнцем и Землей. Буря 5 декабря 2006 года на 10 минут нарушила связь между спутниками и Землей и работу сигналов GPS. Буря также повредила прибор для визуализации солнечных рентгеновских лучей на спутнике GOES-13. Буря в феврале 2022 года уничтожила до 40 спутников Starlink стоимостью более 50 миллионов долларов. К тому моменту их только запустили на низкую орбиту в 100-200 километров, из-за чего они были особо уязвимы к геомагнитным бурям. Они не смогли подняться выше, поэтому упали и сгорели в атмосфере. Геомагнитная буря 2024 года произошла в мае и стала сильнейшей за последние 20 лет. Она повлияла на радиосвязь по всему миру, а вся спутниковая сеть Starlink работала с перебоями. В разных странах появились впечатляющие полярные сияния. Многие энергетические компании заранее приготовились к буре: например, в Новой Зеландии из осторожности выключили некоторые линии электропередачи, а Hydro Québec и AT&T Inc., помня о своем опыте, были готовы к аварийным отключениям. Сдвиги в магнитном поле зафиксировали даже датчики в море на глубине в 2,7 километра.
Что такое Kp-индекс
Kp-индекс показывает общую геомагнитную активность, оценивая ее в баллах от 0 до 9 — от полного геомагнитного штиля до геомагнитного шторма:
0-4 балла — спокойная геомагнитная обстановка; 5 баллов — магнитная буря мощностью G1; 6 баллов — магнитная буря мощностью G2; 7 баллов — магнитная буря мощностью G3; 8 баллов — магнитная буря мощностью G4; 9 баллов — магнитная буря мощностью G5.
Как магнитные бури влияют на самочувствие
В сети можно найти много информации о том, как магнитные бури влияют на нервную систему людей, вызывают усталость и сонливость, приводят к обострениям болезней. После сильной магнитной бури в мае 2024 года в соцсетях даже менструальный цикл.
Чаще всего во время и после магнитных бурь люди жалуются на:
головные боли; ломоту в суставах; резкую смену настроения; упадок сил; скачки артериального давления.
«Действительно, в некоторых исследованиях авторы предполагают наличие взаимосвязи между магнитными бурями и здоровьем. Есть мнение, что магнитное поле Земли влияет на электрическую активность клеток крови и нервной ткани, увеличивая риск тромбообразования, инсультов и инфарктов, также оно может провоцировать депрессивные расстройства», — рассказала «Ленте.ру» терапевт клиники «Хадасса Медикал» Анаида Бучина.
По ее словам, такому влиянию сильнее всего могут быть подвержены люди от 60 лет и старше с гипертонической болезнью, пациенты с мерцательной аритмией — нарушением сердечной проводимости, частоты и регулярности сердечных сокращений, а также мужчины, склонные к депрессивным расстройствам.
Однако в последнее время доказательная медицина больше склоняется к опровержению воздействия магнитных бурь на здоровье и самочувствие людей. Исследования, которые доказывают такое негативное влияние, в большинстве своем уже были признаны ошибочными или несостоятельными. Магнитные бури происходили на нашей планете всегда, сотни тысяч лет, и за время эволюции все организмы на Земле научились с ними справляться.
Солнечные вспышки прежде всего сбивают работу электросетей и спутников, мешают сигналам GPS
«Да, с одной стороны, существуют научные публикации о корреляции тех или иных явлений в жизни и здоровье человека с солнечной активностью и геомагнитными бурями. С другой стороны, корреляция не означает обязательное наличие причинно-следственной связи. К тому же если долго искать корреляции, то обязательно какие-нибудь да найдешь», — отметила Белла Юрьева.
Считается, что, как правило, страдают от магнитных бурь метеозависимые люди
Но метеозависимость — это субъективное состояние, такой диагноз не внесен в Международную классификацию болезней. По одной из теорий, люди заранее готовятся болеть во время магнитной бури и таким образом «накручивают» себя и доводят до плохого самочувствия. Также на людей влияют перепады атмосферного давления, которые они по ошибке могут принимать за воздействие бури.
Как подготовиться к магнитным бурям
Если человек все же уверен, что в период магнитных бурь ему станет плохо, стоит подготовиться заранее. Пережить это состояние помогут отсутствие стресса и здоровый образ жизни. Следующие советы универсальны для любой ситуации, а не только в преддверии магнитных бурь.
Правильное питание. Следует отказаться от жирной и тяжелой пищи вроде фастфуда, а также выпивать достаточно воды за день — полтора-два литра (к слову, за воду не считаются газировка, соки и бодрящие напитки, включая чай). Хороший сон. Стоит спать по семь-восемь часов в день, причем лучше отправляться в кровать около 23:00. Чтобы наладить режим сна, ложиться и вставать нужно в одно и то же время. Достаточная активность. Необходимо почаще гулять на свежем воздухе и по возможности заниматься спортом. Отказ от вредных привычек — хотя бы временно не пить спиртное и не курить.
«Также некоторым пациентам важно не забывать вовремя принимать назначенные врачом лекарства: препараты, контролирующие уровень артериального давления и ритм сердца, и дезагреганты (препараты, разжижающие кровь). Для окончательных рекомендаций в клинической практике требуется проведение дальнейших исследований с высоким уровнем доказательности», — заключила Анаида Бучина.
Вопрос — ответ
Когда в августе 2026 года будут магнитные бури
Магнитная буря в августе 2026 года, предположительно, будет одна — 2 августа. Но есть несколько периодов, когда магнитное поле Земли будет незначительно возмущено.
Как магнитные бури влияют на здоровье?
С научной точки зрения — никак. Магнитные бури оказывают влияние только на энергосистемы и технику, а вот однозначных данных о том, что они воздействуют на человека, нет. Но многие люди, особенно метеозависимые, отмечают, что в период магнитных возмущений чувствуют себя плохо. Чаще всего они жалуются на головную боль, слабость, подавленность и ломоту в суставах и костях.
Как защититься от магнитных бурь?
Так же, как и от всего деструктивного — при помощи здорового образа жизни. Стоит есть больше овощей, гулять на свежем воздухе и отказаться от листания соцсетей в пользу долгого и качественного сна.