Связь между условиями сна и здоровьем сердечно-сосудистой системы долгое время рассматривалась преимущественно через призму продолжительности сна и уровня шума. Однако в последние годы внимание исследователей все чаще привлекает другой фактор — ночное освещение в спальне. «Рамблер» расскажет, что показали новые данные.