7 средств для ухода за кожей и волосами, которые можно сделать дома

Не обязательно покупать новую баночку, чтобы освежить кожу или придать волосам блеск. Некоторые простые уходовые средства можно сделать из того, что уже есть дома — из кофейного жмыха, заваренного чая или обычного огурца. Это не только способ немного сэкономить, но и возможность сократить количество отходов.

Даже самое простое средство стоит вводить осторожно. Сначала сделайте тест на небольшом участке кожи (например, на внутренней стороне предплечья) и понаблюдайте за реакцией. Выбирайте домашние уходовые продукты не по возможному эффекту, а по составу: мёд, травы и даже чай могут вызвать аллергию или раздражение, особенно если кожа чувствительная или повреждённая.

Лёд из травяного настоя

Холод способствует сужению сосудов и временно уменьшает отёчность. Кубик льда может освежить цвет лица, слегка уменьшить выраженность припухлостей под глазами и придать коже более бодрый вид. Но стоит помнить, что эффект скорее косметический и краткосрочный и не заменит системного ухода за кожей.

Вам понадобится:

• травяной настой (ромашка, мята, зелёный чай или даже остатки заваренного чая);
• форма для льда;
• морозильная камера;
• тонкая ткань, салфетка или марля.

Заварите травы или чай, дайте настою полностью остыть. Процедите, разлейте по формочкам и уберите в морозильник на несколько часов до полного замерзания.

Достаньте кубик, оберните его тонкой тканью и мягко массируйте лицо по массажным линиям. Важно постоянно двигать лёд и не задерживаться на одном участке дольше 5–10 сек. Проводить такую процедуру можно несколько раз в день, но для каждого раза нужно взять новую чистую салфетку.

Есть случаи, когда от процедур со льдом лучше отказаться: например, если у вас очень чувствительная или тонкая кожа, есть ярко выраженные сосудистые сеточки, повреждённые капилляры или в период обострения кожных заболеваний. Также нельзя прикладывать лёд после пилингов, лазерных процедур и других активных вмешательств — в этот период защитный барьер кожи ослаблен, и процедура может вызвать раздражение.

Зачем и как косметику тестируют на животных и можно ли без этого обойтись

Медово-угольная маска для лица

Эта маска работает как быстрый домашний детокс-уход: мёд смягчает кожу и даёт антибактериальное действие, а активированный уголь помогает собрать излишки кожного сала и загрязнения с поверхности.

Вам понадобится:

• 1 чайная ложка мёда;
• 1–2 таблетки активированного угля;
• ложка и маленькая миска;
• по желанию — 1–2 капли воды, чтобы смесь легче распределялась.

Раздавите уголь в мелкий порошок ложкой (другой способ — положить уголь в небольшой пакетик и раздавить в нём с помощью скалки). Смешайте полученный порошок с мёдом и, если масса получилась слишком густой, добавьте каплю воды.

Нанесите маску тонким слоем на чистую кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ, и оставьте на 5–15 мин. Затем смойте тёплой водой — делать это нужно мягко, без трения, чтобы не повредить тонкую кожу. После использования маски нанесите увлажняющий крем. Делать процедуру можно 1–2 раза в неделю.

Такую маску нельзя использовать людям, у которых есть аллергия на мёд или продукты пчеловодства, а также тем, у кого очень чувствительная кожа, на которой идёт активное раздражение или сильное шелушение, есть свежие повреждения и прыщи. Также процедура не подходит во время обострения кожных заболеваний (розацеа, экземы, дерматита) — в этот период кожа уже воспалена и уязвима, а мёд и уголь могут усилить раздражение, жжение и покраснение.

Как собрать экологичную косметичку

Огуречные патчи для глаз

Это самый простой способ быстро освежить взгляд: холод и влага дают краткосрочный противоотёчный эффект, а тон кожи под глазами выравнивается.

Вам понадобится:

• свежий огурец;
• нож;
• салфетки или полотенце.

Нарежьте огурец тонкими кружочками. Если хочется усилить эффект, охладите кружочки в холодильнике 10–15 мин.

Лягте или удобно сядьте, закройте глаза и положите по одному кружочку на каждое веко или под глаза. Подержите 7–10 мин., а затем снимите и аккуратно промокните кожу тканью. При желании нанесите лёгкий крем для области вокруг глаз. Применять такие натуральные патчи можно несколько раз в день — главное, чтобы коже было комфортно.

Отказаться от процедуры стоит, если кожа под глазами раздражена, есть микроповреждения или сильное шелушение, а также если холод провоцирует дискомфорт или усиливает покраснение (например, при очень чувствительной коже).

А ещё важно понимать, что, если отёки под глазами связаны с анатомией или наследственностью, огурец не уберёт их полностью — он даёт именно временное визуальное улучшение.

Чайные компрессы для глаз

Это простой способ уменьшить лёгкую отёчность и ощущение усталости вокруг глаз. Танины и кофеин, которые есть в чае, снижают воспаления и дают временный сосудосуживающий эффект, за счёт чего кожа выглядит более свежей.

Вам понадобится:

• 2 использованных пакетика зелёного или чёрного чая (без ароматизаторов);
• холодильник.

Если вы используете одноразовые чайные пакетики, не выбрасывайте их после заваривания. Вместо этого слегка отожмите их и дайте полностью остыть, а потом уберите в холодильник на 10–20 мин.

Лягте, закройте глаза и положите по одному охлаждённому пакетику на веки или зону под глазами. Держите 7–10 минут. После аккуратно промокните кожу и при необходимости нанесите увлажняющий крем. Делать такую процедуру можно каждый день.

Отказаться от процедуры стоит людям с повышенной чувствительностью кожи, а также если есть раздражение, дерматит или повреждения в области век. Также процедура не подходит тем, у кого кожа пересушена, — чай может усилить ощущение стянутости.

Что не так с одноразовыми ватными палочками и чем их заменить

Скраб из кофейного жмыха

Это простой домашний механический пилинг для тела: кофейные частицы отшелушивают кожу, а масло смягчает и помогает избежать ощущения стянутости после процедуры.

Вам понадобится:

• кофейный жмых без сахара и сиропов;
• 1–2 чайные ложки растительного масла — оливкового, подсолнечного или кокосового;
• небольшая миска.

Смешайте кофейный жмых с маслом до влажной, но не текучей текстуры. Если жмых свежий и достаточно влажный, масло можно добавить совсем немного или не добавлять вовсе.

Нанесите готовый скраб на влажную кожу тела и около 30 сек. втирайте его мягкими круговыми движениями. Делать это лучше в душе, когда кожа распарена и отмершие клетки легче отходят. Особое внимание можно уделить зонам с более плотной кожей: бёдрам, ягодицам, локтям, пяткам. После использования смойте массу тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.

© Damir Khabirov/iStock.com

Частота такого домашнего пилинга зависит от типа вашей кожи: как правило, чем она суше, тем чаще можно проводить процедуру. Будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с отшелушиванием, так как это может привести к покраснению и раздражению кожи.

Важно понимать, что такой скраб довольно грубый, поэтому его не используют для лица — кожа там тоньше и чувствительнее, а значит, такое средство может её повредить. Также отказаться от использования кофейной гущи стоит, если у вас есть аллергия на этот продукт.

Кофейная гуща против гололёда: можно ли использовать жмых вместо реагентов

Тоник из календулы

Это мягкий домашний вариант успокаивающего тоника: настой календулы помогает слегка снизить ощущение стянутости, освежить кожу и подходит для базового ухода без лишних ингредиентов.

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка сухой календулы;
• стакан кипятка;
• сито или марля;
• чистая бутылочка или баночка;
• тканевая салфетка или небольшое полотенце.

Залейте календулу кипятком и дайте настояться 20–30 мин. Процедите и полностью остудите. Хранить готовый тоник нужно в холодильнике, но не дольше 2–3 дней.

Смочите тканевую салфетку настоем и аккуратно протрите лицо после умывания: не давите на кожу и не растягивайте её, чтобы не повредить. После можно нанести увлажняющий крем. Используйте домашний тоник раз в день.

Такое средство не подойдёт людям с аллергией на растения семейства астровых (ромашка, календула, амброзия), а также тем, у кого есть повреждения или раздражения на коже, — тоник только усилит реакцию.

Ополаскиватель для волос из яблочного уксуса

Это домашний способ поддержать здоровье кожи головы и придать волосам более гладкий вид. Разбавленный яблочный уксус может уменьшать ощущение зуда, сухости и лёгкого шелушения, а также помогать волосам выглядеть более блестящими и менее пушистыми. Однако он подходит не всем и требует аккуратного применения.

Вам понадобится:

• яблочный уксус;
• вода;
• ёмкость для смешивания.

Возьмите стакан воды и добавьте туда 1–4 столовые ложки яблочного уксуса. Для первого раза лучше начать с минимальной концентрации и оценить реакцию кожи головы.

Перед тем как пользоваться этим средством, нужно провести тест: нанесите раствор на небольшой участок кожи на руке и на прядь волос в незаметном месте и оставьте на 3–5 мин. Если результат вас устраивает, можно использовать домашний ополаскиватель: нанесите раствор на кожу головы и волосы по всей длине. Распределите, оставьте на 3–5 мин., затем тщательно смойте тёплой водой. При необходимости после этого используйте кондиционер. Используйте уксус не чаще одного раза в неделю.

Средство нельзя использовать людям с чувствительной или раздражённой кожей головы, а также если есть ранки, расчёсы, воспаления или высыпания. Также отказаться от уксуса стоит при сильной сухости волос и если волосы окрашены и вы опасаетесь изменения оттенка.

О том, чем экологично заменить разные процедуры по уходу за собой, читайте в нашем материале.

Ещё больше полезных материалов — в мессенджере Max.