Светлана Бондарчук показала кадры тренировки: пилатес на тренажере

Светлана Бондарчук опубликовала в своём блоге видео с тренировки — экс‑супруга режиссёра Фёдора Бондарчука занимается пилатесом на специальном тренажере. В кадре она выполняет упражнения, контролируя дыхание и плавные движения, — тренировка подчеркивает работу на гибкость и глубокие мышцы корпуса.

Светлана Бондарчук показала кадры тренировки: пилатес на тренажере
© WomanHit.ru

Звезда сопроводила публикацию коротким комментарием о пользе регулярных занятий и внимательном отношении к телу. Подписчики в комментариях регулярно отмечают ее подтянутую форму и интересуются программой занятий и частотой тренировок.