Певица Буланова: контроль за питанием помогает поддерживать форму в праздники

Заслуженная артистка России Татьяна Буланова призналась, что контроль за питанием и привычка "не переедать" помогают ей сохранять фигуру в новогодние праздники. Об этом она рассказала "Пятому каналу". "Не жрать. Просто не жрать", — поделилась она. По ее словам, она следит за своим весом постоянно с 20 лет. Певица отметила, что всегда была немного полной, поэтому это помогает ей легче держать себя в руках. "Потому что я была всегда такая немножко в теле. И мне легко держать себя в руках, потому что я к этому привыкла", — пояснила Буланова. Она добавила, что инъекции для похудения не помогли ей добиться нужного эффекта. Дочь народной артистки России Валерии до этого показала фигуру после похудения. Продюсер Шена Шульгина снялась в обтягивающих велосипедках и футболке в зале после тренировки, показав свой пресс. Бизнесвумен с недавнего времени живет в Дубае. Артистка признавалась подписчикам, что после 30 лет ей стало гораздо сложнее худеть, и ее это не радует. Чтобы избавиться от лишних килограммов, она отказалась от алкоголя и начала строже контролировать питание. Шульгина смогла добиться хороших результатов, которые старается удерживать.