Личный опытНовости путешествийРынкиЛюдиИсторииБезумный мирБиатлонВ миреПриродаПрофессииПорядокЗОЖВоспитаниеЧто делать, еслиГаджетыМузыкаФинансовая грамотностьФильмы и сериалыНовости МосквыСтиль жизниНоутбуки и ПКГосуслугиПитомцыБолезниОтношенияКиноКредитыОтдых в РоссииФутболПолитикаПомощьСемейный бюджетИнструкцииЗдоровое питаниеТрудовое правоСериалыСофтВкладыОтдых за границейХоккейОбществоГероиЦифрыБезопасностьРемонт и стройкаБеременностьКнигиИнвестицииЛекарстваПоиск работыЛайфхакиАктерыЕдаПроисшествияЛичный опытНаучпопКрасотаМалышиТеатрыВыгодаПродуктивностьМебель и декорБокс/MMAНаука и техникаЗаконыДача и садПсихологияОбразованиеВыставки и музеиШкольникиКарты и платежиАвтоспортПсихологияШоу-бизнесЗащитаДетское здоровьеПрогулкиКарьерный ростБытовая техникаТеннисВоенные новостиХоббиРецептыЭкономикаБаскетболТрендыИгрыАналитикаТуризмКомпанииЛичный счетНедвижимостьФигурное катаниеДетиБиатлон/ЛыжиДом и садШахматыЛетние виды спортаЗимние виды спортаВолейболОколо спорта
Покинувший Россию комик с Украины раскрыл способ борьбы с депрессией
Стендап-комик Дмитрий Романов заявил, что в борьбе с депрессией ему очень помогли физические нагрузки. Способ справиться с недугом он раскрыл в прямом эфире на YouTube.
© Lenta.ru
«На самом деле, всегда помогает физуха, тело. Работа с телом», — сказал комик в ответ на вопрос подписчика о том, что помогло ему справиться с депрессией.
Покинувший Россию комик родом с Украины добавил, что стал много ходить, когда начал ощущать упадок сил и ухудшение настроения. По словам юмориста, он старается ежедневно проходить по 10 километров.
«Это меня очень заряжает энергией и бодрит», — добавил он.
Ранее российская юмористка Наталья Краснова заявила, что была в депрессии после развода с мужем. По словам юмористки, справляться с этим состоянием ей помогала забота о детях, а также поддержка родителей.