Рамблер
Все новости
В миреФильмы и сериалыНовости МосквыОтдых в РоссииФутболПолитикаОтдых за границейХоккейОбществоЛайфхакиАктерыЕдаПроисшествияЛичный опытКрасотаНаука и техникаПсихологияШоу-бизнесВоенные новостиЭкономикаТрендыИгрыАналитикаКомпанииЛичный счетНедвижимостьФигурное катаниеДетиДом и садЛетние виды спорта
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

«Самовнушение и спорт»: актер Кузнецов-Таежный рассказал, как легко похудеть

Актер и певец Юрий Кузнецов-Таежный, снискавший популярность после выхода фильма о Михаиле Круге, уже давно ведет борьбу с лишним весом. Не так давно артист нашел эффективный способ, который позволил ему избавиться сразу от шести ненужных килограммов. Об этом Кузнецов-Таежный рассказал корреспондентам «МК».

© Дмитрий Ильинский

– Я действительно похудел уже на 6 килограммов, – говорит Юрий. – Результатом доволен. Подхожу к вопросу похудения комплексно: минимум еды, больше движения… Я хожу в последнее время много: по 7-8 километров. Не каждый день, конечно, но стараюсь. Плюс в моей жизни присутствует спорт: футбол и плавание. Конечно, еще и самовнушение. Все вместе дает результат.

Артист говорит, что помимо веса следит и за внешностью. Кузнецов-Таежный регулярно ходит к косметологам, которые колдуют над его лицом.

– Я как раз только на днях был в специализированной клинике, где мои друзья-эскулапы-волшебницы сказали, что пока идет все нормально, – продолжает актер. – Сейчас же есть множество процедур, которые помогают поддерживать свой внешний вид. В общем, этим надо заниматься. Я, как любой артист, вынужден делать эти процедуры. Артист должен быть артистом. Людям должно быть на него приятно смотреть.

К слову, над совершенствованием своего внешнего вида Кузнецов-Таежный останавливаться не планирует. Он уже поставил для себя новые цели, которые планирует в обозримом будущем достичь.

– Еще «шестерочку» (6 килограммов. – Авт.) скинуть нужно, – заявил артист.