Блогерша Костенко заявила, что ей нелегко похудеть после родов

Модель и блогерша Анастасия Костенко призналась в Instagram, что ей всегда сложно худеть после родов. Костенко рассказала, что начинает контролировать свой аппетит во время грудного вскармливания, чтобы вернуть плоский живот. Она также старается прислушиваться к организму и его потребностям. После она разрешает себе физические нагрузки. "Начинаю заниматься каждый день и через "не хочу", постепенно приобретая привычку и сокращая тренировки до двух-трех в неделю", - поделилась модель. Костенко отметила, что люди часто обесценивают ее похудения, заявляя, что у нее якобы хорошая генетика. "Но сильной мотивацией могу похвастаться. Особенно когда угрожали, что после третьего малыша такой фигуры уже не будет. Получилось худее", - рассказала блогерша. Костенко замужем за футболистом Дмитрием Тарасовым. В их семье родилось трое детей - сын Алексей и дочери Милана и Ева. Модель рассказывала, что всегда хотела большую семью и видела себя многодетной матерью. В сентябре 2023 года Костенко призналась, что станет матерью в четвертый раз.

Блогерша Костенко заявила, что ей нелегко похудеть после родов
© Газета.Ru