Рамблер
Все новости
В миреФильмы и сериалыНовости МосквыОтдых в РоссииФутболПолитикаОтдых за границейХоккейОбществоЛайфхакиАктерыЕдаПроисшествияЛичный опытКрасотаНаука и техникаПсихологияШоу-бизнесЭкономикаВоенные новостиКомпанииТрендыИгрыАналитикаЛичный счетНедвижимостьФигурное катаниеДетиДом и садЛетние виды спорта
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Марк Богатырев признался, что лечит депрессию с помощью буддистской медитации

Актер Марк Богатырев в разговоре с The Voice Mag признался, что предпочитает справляться с "ментальными заморочками" при помощи спорта или медитации. "Если мучает ментальная заморочка, то прекрасно помогает спорт. Но когда это сразу и физическое, и ментальное, то лучше куда-то уехать, зарядиться солнцем, поменять картинку, помедитировать", - уточнил Богатырев. Он отметил, что в такие моменты любит выезжать на природу, в те места, где можно "обнять деревце" и побыть в одиночестве, "чтобы понять, что происходит". По словам звезды сериала "Кухня", если он испытывает слишком сильное ментальное напряжение, то может отправиться на неделю на випассану - буддистскую практику в рамках которой нельзя произносить ни слова. Ранее Богатырев признался, что стыдился свою мать, страдавшую алкоголизмом.