Кумиры 1990-х заткнут за пояс молодых звезд: фото в купальниках 50-летних артисток

«Хорошо сохранились!» - хочется сказать, глядя на то, как выглядят суперзвезды 1990-х. Они начинали свою карьеру, прыгая по сцене в мини-юбках и ультракоротких топах. Прошли годы — почти ничего не изменилось: время над этими «девочками» не властно. И пока молодые артистки думают о том, к какому пластическому хирургу еще записаться, их старшие «коллеги» позируют в купальниках, не боясь обнажить тело. Алена Апина Фото: Инстаграм 52-летняя певица не скрывает возраста и гордится своей внешностью. Недавно она сняла провокационный клип на песню «Близость», где предстала в нижнем белье. В результате на артистку обрушились критики. Фото: Инстагарм - То, что у меня там голая задница… Понимаете, во-первых, она не так уж плоха, - рассказала в интервью Радио «КП» Алена. - И потом, я себя считаю все-таки здравомыслящим человеком. Если бы там были какие-то проблемы, я не стала бы ее показывать. А так — это моя реальная задница, какая есть. Половина женщин в нашей стране после 30 лет начинает себя готовить к погосту. А я хочу напомнить о том, что возраста вообще не существует, вернее, он существует только в нашей башке. Вот мегазадача, которая передо мной стояла. В своем Инстаграме Апина смело выкладывает фото в купальнике и правильно делает — ей есть, чем гордиться. Ирина Салтыкова Фото: Инстаграм 51-летняя Ирина Салтыкова была секс-символом — им и осталась. На своей странице в Инстаграм певица время от времени публикует фото в купальниках. И подписчики тут же спрашивают: «Где вы взяли молодильные яблочки?» Фото: Инстаграм - Одно из моих любимых занятий в жизни — это есть, - признавалась в интервью «КП» Салтыкова. - Иногда мне приходится контролировать себя. Например, я понимаю — вчера объелась пирожными,и на следующий день стараюсь на них не смотреть. Однако жестких диет у меня никогда не было. Татьяна Овсиенко Фото: ovsienko.net 20 лет назад перед Татьяной стояла сверхзадача: хочешь быть певицей — похудей. Таково было условие, чтобы ее взяли в группу «Мираж». Овсиенко решила голодать. 40 дней она отказывалась от еды и сбросила 18 кг! Конечно, это было очень неправильно с точки зрения здоровья, зато результативно. С тех пор Татьяна все время поддерживает свой вес на одной отметке. В этом ей помогает спорт. Она занимается плаванием, катается на роликах, лыжах и велосипеде. Сейчас 50-летняя певица находится в идеальной форме и может дать фору любой молодой артистке. Маша Распутина Фото: Инстаграм 53-летняя певица всегда отличалась любовью к радикальным мини-юбкам. Сейчас гардероб певицы почти не изменился — и главное, Маша может себе это позволить. Фото: Инстаграм - Несмотря на слабость к вкусной еде, стараюсь держать себя в форме, - рассказывала она в интервью «СтарХит». - На пляже очень много времени провожу в воде. А когда нахожусь в Москве, занимаюсь с любимым фитнес-тренером Александром Бардиным. Он не только составляет для меня различные комплексы упражнений, но и следит за правильным питанием. Спорт – неотъемлемая часть моей жизни. Лада Дэнс 50-летняя певица и актриса поддерживает фигуру благодаря спорту и правильному питанию. — Я стараюсь придерживаться восточной диеты «Ша», - говорила в интервью «7 Дням» певица. - Согласно этой диете надо есть много рыбы и морепродуктов, поэтому в нашем доме они не переводятся. По утрам пью сок из сельдерея или из авокадо с медом. Обязательно ем в обед черный хлеб — это очень важно, это энергия. И совсем не употребляю сахар. То есть никаких пирожных, тортиков. Еще часто делаю каши на воде. Особенно люблю гречку — она заряжает энергией на целый день. И молоко пью, хотя говорят, что оно не усваивается. Не могу от него отказаться. Последний прием пищи у меня в 8 вечера, порция небольшая — умещается в двух ладошках. На своей странице в инстаграм Лада тнедавно выложила видео со своей тренировки в бассейне. - Активно работаем и сильно трудимся, чтобы выглядеть на все 100%. Обожаю плавать и делать всё для красоты, - написала она. Активно работаем и сильно трудимся что бы выглядеть на все 💯 обожаю плавать и делать всё для красоты ! 😛 Спорт клуб #Романов #Павел #вашалада❤️ #бассейн 🏊🏻‍♀️🏄🏻‍♀️#рэгивночи A post shared by ЛАДА ДЭНС (@lada_dance_official) on Feb 19, 2017 at 7:38am PST Наталия Гулькина Фото: личный архив 53-летняя певица и бывшая солистка группы «Мираж» не так давно похудела на 25 кг. И это открыло ей дорогу на телевидение — певица вела проект «Я худею» на НТВ. – В какой-то момент я набрала слишком много килограммов, мне стало некомфортно жить в таком весе, – признавалась «Собеседнику» Наталия. – Два года назад весила 86 кг, сейчас – 61 кг. Я перепробовала кучу разных диет, в том числе и известную кремлевскую. Но все равно после них килограммы возвращались. Потом поняла, что диеты без спорта бессмысленны. В теплое время года постоянно катаюсь на велосипеде, у меня рядом с домом парк. В системе питания пришлось ввести ограничения, перестроиться на другие продукты, которые и помогли похудеть и влезть во все старые платья. Я жуткая сластена, раньше не могла удержаться при виде булочек с корицей, от них пришлось полностью отказаться, как и от всех хлебобулочных изделий. Конечно, наступают периоды искушений, сдерживаю себя. Тем более я худею под контролем опытного врача-диетолога.