Распространенный миф о цвете сахара развеял в новом выпуске программы «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам доктора, получаемый из тростника коричневый сахар ничуть не полезнее белого, как полагают многие. Кроме того, эти разновидности имеют одинаковую калорийность, сказал Мясников.
Врач посоветовал ограничить употребление этого продукта, какого бы цвета он ни был, а лучше — полностью отказаться от него. Специалист добавил, что сахар может содержаться и в несладких продуктах. Например, он есть в молоке, хлебе и колбасе.
Ранее доктор Мясников назвал вредным популярный кисломолочный продукт.