Психолог посоветовала готовиться к локдауну заранее

«Лучше быть готовым к чему-то плохому, иметь план, чем переживать ситуацию, которая свалится на голову. Искусственно проживая все подобные истории, мы работаем со страхом», – сказала Светлан...