Мифы о 10% и полушариях. Как на самом деле работает человеческий мозг

Герой одного старого мультфильма как-то сказал: “Я всегда думал, что человеческий мозг — самая поразительная часть организма, а потом понял, кто мне это подсказывает”. И ведь действительно, несмотря на все достижения медицины, этот орган остается одним из самых загадочных и малоизученных, а в некоторые устаревшие мифы об этом органе продолжают верить даже преподаватели. “Умный журнал” призывает отказаться от некоторых средневековых заблуждений и проливает свет на популярные вопросы о мозге. Правда ли, что люди используют мозг лишь на 10%? Нет, это антинаучный устаревший миф, в который многие ошибочно продолжают верить. Известно, что человек — существо с самым большим количеством нейронных связей, одновременная работа которых была бы невозможна из-за колоссальных энергозатрат. Чтобы избежать этого, наш мозг по очереди задействует небольшие участки нейронов, которые постоянно сменяют друг друга. “Человек не может одновременно вести машину, читать книгу, играть на пианино и кататься на горных лыжах. Соответственно, в конкретный момент времени, когда выполняется определенный вид деятельности, регистрируется активность одних нейронов, в другой момент — активность других нейронов и так далее”, — объясняет кандидат психологических наук Ольга Сварник. Плюс, не стоит забывать, что 20% всех калорий, потребляемых человеком, “съедает” именно мозг. С точки зрения рационального расхода энергии было бы бессмысленно содержать такой “дорогой” и бесполезный орган. “Если бы большинство нейронов не использовалось, эволюция уже давно избавилась бы от ненужного объема мозга”, — считает американский нейробиолог Ричард Сайтовик. Влияет ли размер мозга на уровень интеллекта? Напрямую не влияет никак. “Мы не можем сравнивать размер мозга и общий уровень интеллекта, а можем говорить лишь о взаимосвязи с результатами определенных тестов. Конечно, такие исследования были, и действительно большинство исследований находило позитивную корреляцию. Но даже в самых лучших случаях размер мозга объяснял от 5% до 10% результатов тестов на интеллект”, — профессор Сколковского института науки и технологий и руководитель группы сравнительной биологии в Институте Вычислительной Биологи в Шанхае Филипп Хайтович. Не стоит забывать и об эволюционном аспекте, ведь наши предки неандертальцы или Homo sapiens, жившие около 100 тысяч лет назад, имели куда больший объем мозга, чем мы с вами, а потому нельзя утверждать, что повышение уровня интеллекта связано с увеличением этого органа. Действительно ли за логику отвечает левое полушарие, а за творчество — правое? Это правда, но лишь отчасти, поскольку мозг так или иначе задействован в решении любых задач. Однако существуют процессы, в которых одно из полушарий принимает большее участие, но и это распределение может меняться с возрастом. Объясняет доктор психологических наук Татьяна Ахутина: “У взрослых и новорожденных при восприятии слов активируется левое полушарие, при восприятии интонаций — правое. Однако у детей 10–18 месяцев речь вызывает активацию обоих полушарий, больше справа, и поражение правого полушария ведет к более выраженному отставанию в развитии жестов, в понимании речи и в появлении новых слов”. Что касается расхожего утверждения, что левши больше тяготеют к точным наукам, а правши имеют больше творческих наклонностей, то и здесь все работает куда сложнее: “Исследование одаренных школьников, победителей математических олимпиад высокого уровня, показало, что среди них были и отчетливые правши, и левши, и амбидекстры (люди с одинаковой ловкостью рук), то есть эти школьники имели несколько разное распределение функций по полушариям”. Правда ли, что серотонин является “гормоном счастья”? Это расхожее убеждение не лишено смысла, хотя и несколько упрощено. Серотонин как медиатор нервной системы выполняет довольно много различных функций в нашем организме и, конечно, в головном мозге, но это все-таки история не совсем про так называемое “счастье”. Рассказывает доктор биологических наук, профессор и специалист в области физиологии мозга Вячеслав Дубынин: “Если говорить о функциях серотонина в головном мозге, то они в основном носят подтормаживающий, успокаивающий знак. Серотонин — важный компонент центров сна и баланса между сном и бодрствованием. Еще одна важная функция серотонина — это контроль общего уровня болевой чувствительности. Каждый из нас по-разному чувствителен к боли: для кого-то уколоться — это уже трагедия, а кто-то идет к дантисту, сверлит зубы и никаких особо отрицательных эмоций не испытывает. Наиболее известная функция серотонина связана с контролем отрицательных эмоций. Два важнейших медиатора — дофамин и норадреналин — усиливают активность центров положительных эмоций, а серотонин в основном подавляет центры отрицательных эмоций”. Почему алкоголь вызывает чувство расслабления и удовольствия? Алкоголь оказывает влияние на весь наш организм, но одним из первых на принятие спиртного “откликается” наш именно мозг. Жаль только, что большинство людей не может остановиться на такой дозе выпитого. Вячеслав Дубынин: “Небольшая доза алкоголя, до 10–20 граммов спиртового эквивалента, прежде всего влияет на дофаминовые нейроны. дофаминовые рецепторы наиболее чувствительны к проникновению алкоголя, соответственно, небольшая доза алкоголя вызывает дофаминовую активацию. Дофамин — это медиатор, который во многом отвечает за двигательную активность, за положительные эмоции, поэтому у многих людей небольшая доза алкоголя, которая еще не вызывает двигательных нарушений, нарушений мышления, вызывает активирующий эффект: подъем настроения, снятие утомления — психостимулирующее действие”.