Научное исследование, представленное на ежегодной конференции Nutrition 2023 Американского общества питания, представило интересные результаты. Учёные изучили образ жизни почти 720 тыс. человек в возрасте от 40 до 99 лет. На основе этого они выделили привычки, способные увеличить продолжительность жизни почти на четверть века.