Лекцию «Здорово Жить» проводят активисты проекта «Московское долголетие» района Бирюлево Западное

Лекцию «Здорово Жить» проводят активисты проекта «Московское долголетие» района Бирюлево Западное. Фото: Виктор Хабаров, «Вечерняя Москва» Педагог проекта «Московское долголетие» проводит лекции «Здорово жить» каждый понедельник и среду. Ближайшее занятие запланировано 3 июля. В ходе занятий рассказывают о гимнастике У-СИН. Что это такое, как расшифровать и как объяснить - ответы на все эти вопросы вы получите на лекции. — Занятия часовые, проходят два раза в неделю. Приходит педагог, читает лекции. Участники записывают информацию. Также на уроках они прорабатывают точки долголетия, разговаривают про здоровье и про питание. Иногда изучают материал по плакатам или по литературе. Чаще всего проводятся лекции, — рассказала главный специалист отдела «Московское долголетие» ТЦСО Чертаново Галина Кирилова. После занятий гости почувствуют прилив сил и положительные изменения. Улучшится настроение, прибавятся силы и энергия. Через год вы станете здоровым и крепким человеком. Записаться на занятия и утонить информацию обо всех направлениях проекта можно по телефону.