«Со мной так нельзя», или Как защищать личные границы?

Психологи утверждают, что умение здраво оценивать, выстраивать и защищать личные границы – это один из базовых и наиважнейших навыков, формирующих здоровую психику человека. Как оберегать свои личные границы и не нарушать чужие, специалисты.