Ученые советуют поменьше спать на выходных

Американские ученые пришли к выводу, что слишком долго спать на выходных после рабочей недели вредно. "Пересып" может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Длительный сон на выходных после трудовой недели вреден для здоровья. К такому выводу пришли американские ученые, пишет "Русская планета". По данным специалистов, "пересып" в выходные чреват появлением проблем с сердечно-сосудистой системой и других опасных заболеваний, в том числе диабета. В исследовании приняли участие 80 тысяч человек, испытывающих проблемы со сном в рабочие дни.