Они не дефилируют по подиуму в купальниках и проводят дни, а порой и ночи в лаборатории. Эти девушки увлеченно и успешно занимаются научными исследованиями - для того, чтобы мы жили дольше и лучше. «КП» расспросила красавиц-ученых об их исследованиях, какую пользу такие разработки принесут человечеству, а также - о научном подходе каждой героини к сохранению привлекательности. В первой части нашего проекта на вопросы ответили лауреат Премии президента для молодых ученых Екатерина Прошкина, заведующая лабораторией клеточных и молекулярных технологий Московского Физтеха Елена Петерсен и ученый-биолог, ведущий эксперт крупного международного научно-медицинского проекта Полина Мамошина. Во второй части о своих разработках и «научных» секретах красоты рассказали выпускница Физтеха, работающая в единственном мире специализированном институте исследования старения Бака Мария Коноваленко и эксперт по математическому моделированию, научный сотрудник лаборатории зрительных систем Института проблем передачи информации им. А. А. Харкевича Елена Кузнецова. Сегодня, в завершающей части проекта - интервью с еще двумя героинями. ЕВГЕНИЯ СЧАСТНАЯ: СПАСТИ ЛЮДЕЙ ОТ ОБЛЫСЕНИЯ Эта брюнетка с роскошными волосами длиной чуть выше колена (!) похожа на сказочную красавицу из диснеевских мультфильмов. Когда встречаешь ее, первым делом приходит мысль, что Евгения Счастная неспроста занимается изучением возрастных изменений волос: грех не сделать все, чтобы сохранить такое богатство. А если серьезно, девушка работает в крупнейших международных биомедицинских проектах, ставящих глобальные задачи для улучшения жизни всего человечества. 1. Ваше образование и место работы? - Закончила с красным дипломом кафедру биоинженерии биологического факультета МГУ, сейчас продолжаю учиться в магистратуре на той же кафедре. После окончания бакалавриата меня пригласили на должность научного сотрудника в биоинформатический проект Insilico Medicine, который базируется в Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе, США (один из ведущих мировых исследовательских центров. - Авт.). Также являюсь научным консультантом в ряде других проектов. 2. Область ваших исследований? - Мы занимаемся изучением старения и возраст-зависимых заболеваний при помощи биоинформатики. Процесс исследования заключается в глубоком компьютерном анализе различных биологических данных. Недавно нам удалось разработать первую в мире модель определения пола и возраста человека с очень большой точностью по данным биохимического анализа крови. Я выполняю в проектах много интересных задач, но главная - это изучение волосяных фолликулов и борьба с возрастными изменениями волос, которые могут начинаться у людей уже в 20 лет. В своих исследованиях я использую данные, связанные с активностью работы генов в клетках, из которых состоят волосяные фолликулы. Мы сравниваем такие данные у людей с густой шевелюрой и у тех, кто страдает каким-либо видом алопеции (облысения. - Авт.). В результате глубокого анализа можно найти мишени, на которые нужно воздействовать у лысеющих людей, чтобы восстановить здоровый рост волос. 3. Чего вы хотите добиться и какую пользу это принесет людям? - Я хочу как можно детальнее изучить процесс жизни волосяных фолликулов, возможности воздействовать на этот процесс, чтобы в конце концов найти успешный метод бороться с выпадением волос, делать их густыми и красивыми. В то же время изучение механизмов старения волосяных фолликулов поможет ученым лучше понимать процессы старения в целом, а значит, ускорит разработку методов лечения других возраст-зависимых заболеваний. Более того, волосяные фолликулы – это уникальный объект для регенеративной медицины, так как они являются источником стволовых клеток, из которых можно вырастить, например, кожу. 4. Ваш «научный» рецепт красоты? - В вопросах ухода за волосами я стараюсь не делать резких движений. Хочу обратить внимание всех читателей, что на сегодняшний день FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США. - Авт.) разрешило только два вещества для борьбы с выпадением волос: миноксидил (для женщин и мужчин) и финастерид (для мужчин с андрогенетической алопецией). Эти препараты обладают рядом побочных эффектов, какие-либо видимые изменения начинаются не раньше, чем через полтора месяца применения, а после отмены препарата эффект прекращается. В большинстве аптечных средств против выпадения волос содержится миноксидил. Остальные средства для роста волос часто не содержат вообще никаких активных веществ, не смотря на то, что завлекают покупателей яркими названиями. Поэтому я бы советовала воздержаться от таких покупок. Что делать тем, кто страдает из-за потери волос? Пока новые эффективные средства не разработаны, рекомендации могут прозвучать банально, однако наукой доказано, что есть 5 доступных мер для улучшения состояния кожи головы и волос: здоровая разнообразная диета, здоровый сон, отказ от курения, ношение шапки в холодное время года, чтобы защищать кожу головы от мороза, и обязательная защита волос от ультрафиолета летом - надежнее всего надевать шляпу. Также я не рекомендую девушкам с длинными волосами постоянно делать прически, которые оказывают давление на корни волосы (пучки, хвостики). И советую не использовать тяжелые банные полотенца для заматывания волос после душа. Старайтесь почаще состригать посеченные кончики волос и используйте через раз кондиционер на нижние две трети волос, причем, цена косметического средства не играет роли, можно найти подходящий вам кондиционер и за 100 рублей. АНАСТАСИЯ ГЕОРГИЕВСКАЯ: РАБОТАЮ В «ЛАБОРАТОРИИ МОЛОДОСТИ» Изящную красавицу часто можно встретить на международных конференциях, посвященных технологиям красоты, молодости, а также научным исследованиям по продлению здоровой жизни. Название места работы биолога Анастасии Георгиевской говорит само за себя: «Лаборатория молодости». 1. Ваше образование и место работы? - Закончила биологический факультет МГУ им. Ломоносова, кафедру биоинженерии. Продолжаю учиться и заниматься исследованиями в магистратуре МГУ, также работаю научным сотрудником в международном проекте «Лаборатория молодости». 2. Область ваших исследований? - Моя научная работа в МГУ связана с биотехнологическим синтезом: мы работаем над получением природных антиоксидантов из микроводорослей. Это будет ценным и безопасным сырьем для производства лекарств и косметических средств. Сейчас подобных производств в России нет, и всю продукцию приходится покупать за границей. Моя цель - создать системы для промышленного получения природных антиоксидантов в нашей стране. А в Лаборатории молодости я занимаюсь исследованиями старения. Разрабатываю компьютерные алгоритмы, которые способны опознавать признаки старения и возрастных заболеваний по фотографии лица человека. Такие алгоритмы закладываются в мобильные приложения для смартфонов. Например, уже сейчас можно бесплатно скачать приложение RYNKL для iOS и Android, которое позволяет оценить свой внешний вид и эффект тех или иных косметических средств - для этого нужно всего лишь время от времени делать селфи. Специальная программа рассчитана на выявление и оценку морщин в определенных зонах лица. С научной точки зрения такой алгоритм - инструмент для анализа эффективности кремов и других средств, которыми вы пользуетесь, а также влияния вашего стиля жизни на внешний вид. 3. Чего вы хотите добиться и какую пользу это принесет людям? - Собрав большую базу данных человеческих лиц, мы планируем создать высокоточный биомаркер старения по лицу, а также серию маркеров отдельных возраст-зависимых заболеваний. В конечном итоге искусственный интеллект научится определять как скорость старения конкретного человека, так и оценивать, насколько эффективно работают те или иные антиэйдж-технологии. При этом визуальные маркеры заболеваний будут простым и доступным способом мониторить (отслеживать) состояние своего здоровья. Компьютерные алгоритмы позволят «отлавливать» нарушения на ранних этапах и будут предлагать человеку посетить врача, чтобы не допустить развития болезни. 4. Ваш «научный» рецепт красоты? - Внешний вид – это в первую очередь отражение процессов внутри нашего организма, поэтому я тщательно слежу за своим рационом. Считаю калории, стараюсь есть 5 порций овощей или фруктов в день, в них много витаминов и пищевых волокон. Эта концепция на Западе называется «five a day», она основана на масштабных исследованиях Всемирной организации здравоохранения. Пью около 1,5 литра чистой воды в день. В уходе за кожей очень важно увлажнение и деликатное очищение. Я всегда пользуюсь увлажняющим кремом для лица и тела. Применяю средства с гиалуроновой кислотой, она хорошо увлажняет кожу, а для очищения предпочитаю глиняные маски. Начиная с мая, обязательно использую крем с защитой от солнца – в городе около 15 SPF, на отдыхе все 50. Доказано, что солнечная радиация делает кожу сухой, морщинистой, появляются пигментные пятна. За волосами ухаживаю с помощью масок, на кончики наношу аргановое масло. Также регулярно занимаюсь спортом, отдаю предпочтение плаванию. Физическая нагрузка улучшает настроение и заставляет мозг лучше работать. КОММЕНТАРИИ УЧЕНЫХ-МУЖЧИН Мы попросили экспертов высказать свое мнение: почему среди известных исследователей мало женских имен и какое будущее у женщин в науке? Нейробиолог: среди лауреатов «нобелевки» больше мужчин, но и в тюрьмах их больше Руководитель Института вычислительной биологии в Шанхае, профессор Сколковского института науки и технологий (Сколтеха) Филипп Хайтович: - Среди нобелевских лауреатов по науке действительно гораздо больше мужчин, но и в тюрьмах их намного больше. Это связано в том числе с биологическими особенностями мужского и женского мозга. Природой, эволюцией мозг мужчины больше заточен на то, чтобы конкурировать, чем мозг женщины. Самцы, выигрывающие конкуренцию, получают доступ к большему количеству самок и могут оставить больше потомства. Причем, для победы в конкуренции нужны не только более сильные руки и ноги, но и принятие более нестандартных, креативных решений. Это же требуется для открытий в науке. То есть научная работа, можно сказать, является манифестацией (проявлением. - Авт.) особенности мозга мужчин, заточенного на конкуренцию и доминирование. В то время как мозг женщин больше заточен на то, чтобы распознать, какой из самцов имеет потенциал стать лидером. Привлечь его, создать союз и за счет этого тоже подняться по иерархической лестнице. Кстати, это тоже отнюдь не простая задача. Словом, женский мозг выигрывает в способностях особенного внутривидового взаимодействия — в умении тонко распознавать эмоциональные статусы и возможностях психологического манипулирования в хорошем, продуктивном смысле этого понятия. Если же в целом говорить о женщинах в науке, то они всегда играли большую роль. Соотношение лауреатов нобелевки мужского и женского пола само по себе ни о чем не говорит — как нельзя по количеству небоскребов в одном городе судить о благосостоянии страны. Сейчас в обществе идет феминизация и эмансипация, растет занятость и влияние женщин во всех областях. В науке - в том числе. Другая сторона такого процесса — снижение рождаемости. Из-за этого популяции (страны, общества. - Авт.) с большей степенью эмансипации могут быть в конечном счете вытеснены популяциями, где феминизация меньше и выше рождаемость. Но возможен и другой процесс: в странах, обществах последнего типа тоже победит эмансипация. Тогда женщин в науке станет еще больше везде. Окажется ли под угрозой воспроизводство человечества? Скорее всего, прорывное развитие той же науки и технологий, которые мы сейчас наблюдаем, позволят избежать такого мрачного сценария. «Девушки-ученые побеждают с разгромным счетом» Александр Жаворонков, кандидат физико-математических наук, руководитель международного аналитического центра по изучению вопросов старения, заведующий лабораторией регенеративной медицины в ФНКЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Д. Рогачева, приглашенный профессор Физтеха: - Многие перспективные девушки-ученые рано выходят замуж и рожают детей. И что бы ни говорили, не ставили в пример тех редких женщин, которые добиваются успеха в науке и в семейной жизни, дети требуют заботы и времени, а основное бремя ухода и воспитания выпадает именно на женщин. Поэтому зачастую наука для них перестает быть страстью и становится просто работой и рутиной. В то же время новые технологии репродуктивного здоровья позволяют иметь здоровых детей в более позднем возрасте. Я убежден, что пора задуматься над сменой парадигм, пытаться всячески вдохновлять девушек на научную карьеру и не навязывать им устаревшие правила игры. Еще одна проблема на пути женщин в науке - это сексизм. В одной очень солидной европейской компании мне четко дали понять, что менеджменту не понравилась презентация, которую докладывал не я, а «маленькие русские девочки-биоинформатики». В следующий раз им докладывали исключительно «маленькие девочки». А сейчас эти девочки ведут самые инновационные проекты этого клиента, которые выльются в серьезные научные публикации и новые полезные продукты. Вообще, мне часто пеняют: у вас в команде одни ученые, преимущественно девушки, и слишком мало бизнесменов. Недавно проводили эксперимент, где мужчины бизнес-девелоперы со стажем соревновались с молодыми учеными по количеству привлеченных контрактов для воплощения научных разработок. И те самые «девочки-ученые» победили взрослых опытных мужиков с разгромным счетом. Могу отметить, что женщины-ученые очень ответственно подходят к работе. Они менее вспыльчивые, более лояльные к коллективу, умеют добиваться своего благодаря гибкому, дипломатичному поведению и доводят проекты до конца. ОТ АВТОРА Уважаемые читатели! Конечно же, красавицы-ученые из нашего проекта далеко не единственные прекрасные представительницы российской и международной науки. Если в вашем окружении, вузе, научно-исследовательском институте или лаборатории есть свои героини, расскажите о них! Присылайте свои истории, фотографии, рассказы о научных разработках на адрес dobruhak@kp.ru Автор проекта Анна Добрюха