Рынок труда в России — 2026: резюме стало больше на 52%, найти работу сложнее
Российский рынок труда в 2026 году бьёт рекорды по активности соискателей: количество резюме выросло на 52%, а зарплатные ожидания — до 69 837 рублей в месяц. Вакансий стало меньше, конкуренция растёт, а найти работу сложнее, чем год назад. «Рамблер» разобрался, кто сейчас в фаворе у работодателей, почему опытные специалисты активизировались и что делать, чтобы не остаться за бортом.
Активность соискателей бьёт рекорды
По данным сервиса «Авито Работа», за январь — май 2026 года количество резюме на платформе увеличилось на 52% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Средние зарплатные ожидания кандидатов достигли 69 837 рублей в месяц.
Самый заметный рост активности — у возрастной группы 45–64 лет: число их резюме выросло на 97%, а зарплатные ожидания составили 84 525 рублей в месяц. Кандидаты 35–44 лет показали рост на 80% с ожиданиями 84 974 рубля, а молодёжь 25–34 лет — на 69% (73 620 рублей).
Мужчины ищут работу активнее женщин: у первых количество резюме увеличилось на 69%, у вторых — на 37%. По данным «МегаФона» и «Авито Работы», мужчины рассматривают варианты трудоустройства на 63% чаще женщин.
Особого внимания заслуживает категория соискателей с опытом от трёх лет: их активность выросла на 136%, а зарплатные ожидания составили 88 285 рублей в месяц. Для сравнения: среди кандидатов без опыта (до года) рост числа резюме составил 39%, а ожидаемый доход — 63 352 рубля.
Где соискатели ищут работу активнее всего
Соискатели чаще всего откликаются на вакансии в трёх сферах:
- ЖКХ и эксплуатация — рост резюме на 138%, зарплатные ожидания — 74 277 рублей в месяц;
- туризм и рестораны — рост на 88%, ожидания — 63 911 рублей;
- производство и сельское хозяйство — рост на 88%, ожидания — 90 921 рубль.
Интерес к этим отраслям объясняется стабильным спросом на кадры и широким предложением вакансий.
Работодатели в этих сферах также поднимают ставки. Средняя предлагаемая зарплата в ЖКХ и городской инфраструктуре составляет 80 366 рублей в месяц (+11% за год), в гостиничном бизнесе и туризме — 82 374 рубля (+5%), в сельском хозяйстве — 79 010 рублей (+7%).
Особый случай: химическая отрасль
На фоне общего роста выделяется химическая промышленность. Число вакансий для химиков выросло в 2,7 раза (+174%) по сравнению с прошлым годом. Рост связан с расширением производств на фоне импортозамещения и развитием отечественной химической и фармацевтической промышленности. В среднем работодатели в отрасли предлагают соискателям с опытом более трёх лет от 82 538 рублей в месяц.
Наиболее заметный рост числа вакансий зафиксирован в Свердловской (+163%), Московской (+109%) и Ростовской (+100%) областях.
Интерес соискателей к профессии химика заметно растёт: за год количество откликов увеличилось на 48%. В Татарстане число откликов выросло более чем вдвое (+101%), в Краснодарском крае — на 37%.
«Воняет до слёз»: химик рассказал о своей работе, зарплате и несмертельном химическом оружии
Что происходит на рынке труда в целом
При рекордной активности соискателей найти работу стало сложнее. По данным Росстата, безработица в мае 2026 года опустилась до исторического минимума — 2,1%. Численность безработных составила 1,6 миллиона человек. Кадровый дефицит в России оценивается в 4–5 миллионов человек.
Однако количество вакансий сокращается. По данным SuperJob, в первом квартале 2026 года объём вакансий уменьшился на 20% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, в то время как количество резюме увеличилось на треть. Работодатели стали внимательнее оценивать необходимость открытия новых позиций и чаще стремятся повышать эффективность существующих команд вместо расширения штата.
На одну вакансию в среднем приходится 15 соискателей. Наиболее жёсткая конкуренция — в маркетинге, рекламе и PR (27 резюме на одну вакансию), в IT (более 20).
Эксперты связывают рост активности соискателей с экономической неопределённостью, стремлением сохранить доходы и опасениями возможных сокращений.
Что делать соискателю в 2026 году: 5 практических советов
Рынок труда меняется, и стратегии поиска работы, которые были эффективны ещё год назад, сегодня могут уже не дать результата. Вот что поможет повысить шансы на успех.
1. Не ждите, пока вакансия найдёт вас сама
Активность соискателей растёт, а вакансий становится меньше. В такой ситуации пассивное ожидание — проигрышная стратегия. Откликайтесь на вакансии в первые часы после публикации: многие работодатели закрывают позиции, не дожидаясь окончания срока размещения.
2. Делайте ставку на опыт и уникальность
Работодатели всё чаще ищут не «универсальных солдат», а специалистов с глубокой экспертизой в конкретной области. Если ваш опыт превышает три года — это ваше преимущество: именно такие соискатели сейчас в дефиците. Показывайте не просто список обязанностей, а конкретные результаты и достижения.
3. Учитывайте отраслевые тренды
Самый активный рост вакансий сейчас — в химической промышленности (+174%), ЖКХ и производстве. Если ваша профессия позволяет перейти в эти отрасли, это стоит рассмотреть. Даже если вы никогда не работали в них, смежные компетенции (логистика, закупки, управление проектами) могут быть востребованы.
4. Готовьтесь к более длительному поиску
В 2026 году среднее время поиска работы увеличилось. Не рассчитывайте найти идеальный вариант за неделю-две. Заранее планируйте бюджет на период поиска, а если есть возможность, рассматривайте временные проекты или подработку, чтобы не терять навыки и доход.
5. Прокачивайте навыки работы с ИИ
Спрос на специалистов, умеющих работать с искусственным интеллектом, растёт. Даже базовое знание инструментов (промпт-инжиниринг, автоматизация рутинных задач) может стать вашим конкурентным преимуществом. Работодатели всё чаще ищут тех, кто умеет решать задачи быстрее и эффективнее, а не просто «отрабатывать часы».
Рекордная активность и жёсткая конкуренция: главное
Рынок труда в 2026 году — это рынок соискателя, но квалифицированного. Работодатели готовы платить, но только тем, кто действительно имеет ценность. Если вы обладаете опытом, готовы учиться новому и умеете презентовать свои достижения, у вас есть все шансы не просто найти работу, а получить предложение лучше прежнего. Те, кто не адаптируется к новым условиям, рискуют остаться за бортом в ожидании «идеальной вакансии», которых становится всё меньше.
Как найти работу и где платят 200 тысяч
Остались вопросы? Пишите ИИ-помощнику — он не даст вам заблудиться в карьерных и зарплатных лабиринтах.