Только не в халате: как пройти онлайн-собеседование — и трудоустроиться

Каждый второй работодатель в России проводит собеседования онлайн, выяснил сервис SuperJob. Такой формат экономит время и расширяет географию поиска сотрудников: компании могут нанимать людей по всей стране, а кандидаты — проходить отбор, не выходя из дома. Но в реальности онлайн-интервью часто оказывается сложнее личной встречи: говорить в камеру стрессово, а шпаргалки не спасают. «Рамблер» узнал у опытного рекрутера, как подготовиться к удалённому собеседованию и повысить шансы на успех.

Только не в халате: как пройти онлайн-собеседование — и трудоустроиться
© Freepik

Подготовка к собеседованию

Онлайн-собеседование может показаться проще очного, но на деле требует тщательной подготовки.

«Онлайн-интервью уже давно перестало быть временной мерой, как во времена локдауна. Для многих компаний это основной этап отбора. От того, как вы покажете себя в формате видеосвязи, зависит приглашение на следующий этап или предложение о работе».

Анастасия Сергеева
Анастасия Сергеевасоздатель и ген. директор кадрового агентства «Карьерный консультант»

Проверьте технику

Заранее протестируйте камеру и микрофон. Зайдите в программу, где будет проходить встреча (часто это Zoom или Telemost) и попросите друга подключиться к пробной конференции. Так вы поймёте, хорошо ли вас видно и слышно.

Если интернет дома нестабилен — подготовьте запасной вариант: раздачу с телефона.

Создайте рабочее пространство

  • Фон: лучше, если он нейтральный — стена, книжный стеллаж, аккуратный интерьер. Исключите кухню с посудой или спальню с постельным бельём.
  • Свет: естественный или лампа перед лицом. Свет за спиной делает изображение тёмным.
  • Шумы: предупредите домашних, отключите уведомления на телефоне.
© Freepik

Продумайте свой внешний вид

Деловая одежда обязательна, даже если собеседование проходит дома. Минимум — рубашка или лаконичная футболка. Лучше переодеться полностью: нередки случаи, когда кандидата «выдавали» домашние шорты или треники, случайно попавшие в кадр.

Как одеваться на работу: советы стилиста

Изучите компанию

Ошибка многих кандидатов — рассчитывать на то, что удастся «ответить по ходу дела». Но рекрутер сразу видит неподготовленность. Изучите сайт компании, последние новости, перечитайте вакансию: чем занимается подразделение, какие обязанности ключевые.

Как вести себя во время онлайн-интервью

Даже если вы дома, правила остаются прежними: онлайн-собеседование даёт о вас не меньше информации, чем встреча в офисе.

Будьте включённым

Начинайте с улыбки и приветствия, смотрите в камеру, а не на своё изображение на экране — так создаётся эффект прямого контакта.

«Кандидат, который здоровается уверенно и проявляет интерес к компании, сразу выделяется. А вот безэмоциональность и монотонность отталкивают», — отмечает рекрутер.

Говорите чётко

Используйте схему: ситуация → действия → результат. Длинные, бессвязные монологи через экран утомляют, а лаконичные и структурированные ответы выглядят профессионально. Если уместно — демонстрируйте проекты через трансляцию экрана.

Следите за языком тела

Сидите прямо, не отвлекайтесь на телефон, жестикулируйте умеренно. Это добавит живости и поможет удерживать внимание.

Задавайте вопросы

Собеседование — это диалог. Узнайте о команде, проектах и корпоративной культуре. Так вы покажете интерес и серьёзное отношение к компании.

© Freepik

Что делать не стоит

  • Мямлить («Эээ…» в диалоге недопустимо) и тянуть паузы.
  • Читать заранее заготовленные ответы (взгляд в сторону сразу заметен).
  • Сутулиться или скрещивать руки. Старайтесь сидеть прямо, но при этом не быть напряжённым.

«HR-специалист всегда видит, когда кандидат читает "шпаргалку". Это производит плохое впечатление. Собеседование не экзамен: важно вести искренний диалог и самому задавать вопросы».

Анастасия Сергеева
Анастасия Сергеевасоздатель и ген. директор кадрового агентства «Карьерный консультант»

Работа для молодых: как пробиться начинающим специалистам

Финал интервью

Даже если разговор прошёл идеально, финальные минуты могут стать решающими.

  • Поблагодарите за встречу.
  • Уточните дальнейшие шаги, спросите, когда ждать решение по результатам собеседования.
  • Хорошим тоном будет follow-up-письмо: «Спасибо за вчерашнюю встречу! Особенно впечатлили проекты вашей команды, буду рад внести свой вклад». Так вы закрепите положительное впечатление и останетесь в памяти рекрутера.

Учёные назвали лучшее время для прохождения собеседования

Главное

Онлайн-интервью — это полноценная возможность проявить себя. Подготовка, уверенность и искренний интерес к компании формируют образ профессионала. Даже мелочи — освещение, взгляд в камеру или готовность к диалогу — могут сыграть решающую роль.

Как мужчине сменить профессию и зарабатывать — личный опыт

Видео по теме от RUTUBE