Коллеги бесят, от ежедневных задач трясёт, хочется плакать. Так может проявляться стресс. Его часто или постоянно испытывают 20% россиян, показал опрос НАФИ. И только 8% сотрудников на работе чувствуют себя спокойно. Подготовили для вас чек-лист, который поможет понять — что доводит вас до стресса, как его распознать и быстро справиться с