В современном мире невозможно работать эффективно в одиночку. Обратная связь — единственный способ понять, туда ли вы идёте и как можно сделать результат лучше. Но есть одна проблема: даже полезную критику наш мозг часто воспринимает как нападение. Отсюда злость, обида и желание защищаться. Как же действовать, чтобы просить обратную связь и не беситься? Предлагаем краткую инструкцию из шагов.