Опасны ли электромагнитные волны и нужно ли защищаться от излучения

Созданные человеком электрические и магнитные поля нарушают естественный электромагнитный фон планеты, но с их помощью мы пользуемся электричеством, разговариваем по телефону или общаемся по электронной почте. Рассказываем, как электромагнитные волны влияют на природу и человека и надо ли от них защищаться.

Электромагнитное загрязнение

Эксперты считают, что электромагнитное загрязнение — самое быстрорастущее воздействие человека на окружающую среду с середины XX века. Всё дело в стремительном развитии технологий, изобретении новых приборов и росте количества устройств у людей. Например, современный уровень электромагнитного излучения в диапазоне частот около 1 ГГц примерно в квинтиллион (это число с 18 нулями) раз выше, чем естественный.

Естественный электромагнитный фон планеты — это электромагнитные волны, которые существуют в самой природе. Например, постоянное электрическое и магнитное поле Земли, электрическое поле в атмосфере во время грозы и т. д.

К источникам электромагнитных волн относятся:

• линии электропередач,
• трансформаторные подстанции,
• радио- и телевышки, электростанции,
• промышленное оборудование,
• бытовые приборы,
• мобильные устройства.

Самые высокие значения электромагнитного поля наблюдаются под высоковольтными линиями электропередач или рядом с трансформаторами и электрическими подстанциями.

Чек-лист: как экономить электроэнергию

Как электромагнитные поля влияют на живые организмы

Учёные предполагают, что созданные человеком электромагнитные волны могут влиять на растения и животных. Например, у растений может нарушиться синтез белков или даже структура ДНК и замедлиться рост. Однако степень влияния этих эффектов и то, как они зависят от частоты, интенсивности и продолжительности электромагнитных полей, неизвестны.

Основное воздействие электромагнитных волн — тепловое: они нагревают ткани организмов. Но люди и животные его не ощущают, потому что уровни действующих на них полей не настолько высоки.

Главный вопрос: вызывают ли приборы проблемы со здоровьем? В некоторых странах из-за опасений даже сносят вышки связи. На сегодня вред электромагнитных волн для здоровья человека не доказан. В том числе не выявлено неблагоприятных последствий от вышек 5G. Однако учёные утверждают, что теоретически негативное влияние электромагнитных волн на здоровье человека и животных возможно.

Предполагается, что низкочастотные магнитные поля запускают в теле человека дополнительные токи, которые могут вызывать лишнее напряжение в мышцах и нервах. Электрическое поле низкой частоты может влиять на направление естественных микротоков в живом организме и мешать биологическим процессам. Например, снизить скорость и качество передачи сигналов между нервными клетками, а значит, замедлить реакции организма или нарушить координацию. Однако пока учёные не нашли подтверждение этому и продолжают изучение.

Световое загрязнение в городах России: как оно убивает насекомых, птиц и наш сон

Как обезопаситься от влияния электромагнитных волн

Если вы всё-таки переживаете о возможном влиянии электромагнитного излучения на здоровье, следуйте рекомендациям Роспотребнадзора:

• не загромождайте электроприборами жилые комнаты;
• не держите возле кровати смартфон, планшет, ноутбук (особенно если они заряжаются);
• не размещайте кровать возле электропроводки;
• находитесь на расстоянии 1–1,5 м от микроволновой печи во время её работы;
• выбирайте модели электробритвы на аккумуляторах;
• не ставьте роутер для Wi-Fi в жилой комнате;
• устанавливайте монитор компьютера не ближе 30 см от головы;
• размещайте телевизор на расстоянии не менее 2 м до кровати;
• вынимайте приборы из розетки, когда их не используете.

Ограничьте воздействие волн от смартфонов:

• выбирайте место с хорошим сигналом для звонка (иначе устройство увеличивает мощность передатчика, чтобы поддерживать связь с вышкой сотовой связи);
• в режиме разговора используйте наушники (беспроводные наушники излучают в 10–400 раз более слабые электромагнитные волны, чем смартфон, к которому они подключены);
• выбирайте смартфон с наименьшим значением удельного коэффициента поглощения (SAR). Это значение вы можете посмотреть в настройках в разделе «Сведения о телефоне» или на сайте производителя.

Ещё один вид загрязнения — световое. Как оно убивает насекомых, птиц и наш сон, читайте в этом материале.

Подпишитесь на «Рамблер» в Max! Будем на связи вопреки блокировкам и сбоям.