Киви – чемпион по содержанию витамина С, кладезь ферментов и антиоксидантов и при этом – один из самых диетических фруктов. Но россияне все равно предпочитают «мохнатому крыжовнику» привычные бананы и мандарины. «Газета.Ru» — о том, как выбрать спелый киви и кому полезно добавить его рацион.