Жители Лианозова смастерят брошь и изучат азы фотографии на марафоне «СВАОдома»

Онлайн-марафон «СВАОдома» продолжается. На третий день для жителей округа вновь запланировано шесть занятий. Как и накануне, первой активностью станет зарядка: в 9.30 всем желающим предложат выполнить комплекс упражнений «Здоровая спина». В 10.30 начнется мастер-класс по приготовлению полезного завтрака со сливочным маслом, лимоном и травами. В полдень — прямой эфир с экспертом: психолог расскажет, как разнообразить жизнь и сохранить хорошую атмосферу дома в период самоизоляции. Мастер-класс по рукоделию начнется в 14.00: участники изготовят брошь в стиле бохо. В 16.00 Вячеслав Несметнов расскажет об основах фотографии, а в 18.00 «марафонцев» ждет занятие в авторской школе Анны Красновой «Самоуправление состоянием здоровья». Чтобы стать участником марафона, нужно подписаться на @svaomosru и @usznsvao в социальных сетях. Анонсы мероприятий будут размещаться в сетях под хештегом #СВАОДОМА, а прямые эфиры будут доступны по ссылке youtube.com/user/usznsvao.