С 30 марта в Москве и Зеленограде введен обязательный режим самоизоляции населения. Покидать свою квартиру и выходить на улицу можно только для походов в ближайший магазин и аптеку, для посещения поликлиники и выгула собак. Не соблюдать домашний карантин по другим причинам – нельзя. При таком режиме нельзя выходить на пробежку, гулять, заниматься на спортивных площадках, играть на детских площадках, гулять с коляской. И вы можете заразиться, и заразить других. О том, чем грозит нарушение карантина и какова ситуация в городе во время режима повышенной готовности – в видео.