Как комплексы неполноценности и кредиты делают из россиян трудоголиков

Наиболее очевидная причина, способная заставить человека работать сверхурочно — материальная. Дополнительные часы, проведённые за работой, в том числе из-за отпуска, сулят повышение оплаты труда, а в некоторых случаях ещё и карьерный рост. Но правильно ли сводить всё только к корыстным целям? News.ru выяснял, почему россияне становятся трудоголиками. Когда прекращается бег Зависимость от работы, желание быть постоянно погружённым в рабочий процесс может иметь самые разные причины. Психотерапевты склонны видеть корень зла в холодных семейных отношениях в детстве, которые формируют у человека комплекс неполноценности. Во взрослой жизни он трансформируется в желание доказать свою весомость через успешность в избранной профессии. Нередко причиной трудоголизма становятся особенности характера, в частности, склонность к перфекционизму, к контролю, нацеленность на достижения. Иногда сказывается темперамент: флегматикам, например, сложно переключаться с одного занятия на другое, и, впрягшись в работу, они стараются как можно дольше на ней «подвисать». Однако наиболее частой истинной причиной трудоголизма специалисты считают отсутствие других смыслов. Человек загружает себя работой в качестве защитного механизма, когда не видит, ради чего ему стоит жить. Без работы жизнь лишается вектора. Кристина Иваненко, кандидат психологических наук, бизнес-тренер, рассказала News.ru, что косвенным подтверждением такой зависимости человека от работы является существенное увеличение числа суицидов в выходные, и ещё более существенное — в праздничные дни, в том числе в дни новогодних праздников. Кристина Иваненко, кандидат психологических наук, бизнес-тренер Как только человек перестаёт бежать, как белка в колесе, он обнаруживает, что в его жизни нет какого-то истинного смысла. С радостью он ныряет снова в работу, потому что она позволяет ему не рефлексировать, не отвечать на вопрос — для чего же я на самом деле живу? Этой же точки зрения придерживается и Наталия Минаева, преподаватель Института отраслевого менеджмента, кандидат психологических наук, член Национального союза кадровиков. По её мнению, часто трудоголизм становится способом спрятаться от каких-то других проблем. Наталия Минаева, преподаватель Института отраслевого менеджмента (ИОМ) РАНХиГС Человек не хочет идти домой, не хочет погружаться в рутинные домашние дела, в решение бытовых проблем. И поэтому он сидит на работе, задерживаясь после окончания официального рабочего дня. Я лично знаю таких людей. И такой трудоголизм никого не радует — ни работника, ни работодателя. Потому что производительность труда падает однозначно. Эксперт указывает на деструктивный характер вынужденного трудоголизма: «трудоголизм», «алкоголизм» — не зря у этих слов сходный состав. С точки зрения Минаевой, обе эти привычки пагубно влияют на здоровье и на жизнь человека. Иллюзии работодателей К сожалению, многие работодатели всё ещё расценивают просиживание на рабочем месте до 21 ч как лояльность компании. Но это не так. Кристина Иваненко считает, что нужно обязательно разбираться, почему человек засиживается на рабочем месте или работает в дни отпуска: он не эффективен в рабочие часы или же ему действительно нравится то, чем он занимается, он болеет за дело и поэтому работает в нерабочее время? Работодателю следует внимательно присмотреться в каждом конкретном случае к трудоголику, прежде чем браться его продвигать по карьерной лестнице. На Западе, в Европе, если кто-то остаётся в офисе после того, как закончился рабочий день, все оценивают это негативно (дела у компании идут плохо) и начинают просто паниковать. После 18 ч людей в офисе не должно быть, или это признак кризиса. У нас другая корпоративная культура, начальство положительно взирает на трудоголиков, полностью погружённых в свой функционал. Как правило, в дальнейшем это сулит какие-то «звёздочки» трудоголикам — продвижение по службе, премии и так далее. Но, как говорил Джобс, работать надо не 20 часов в сутки, а головой — говорит Иваненко. Психологи единодушны: важно соблюдать режим труда и отдыха, который никто не отменял. Особенно это актуально в больших городах, где люди много времени тратят на дорогу из дома до офиса и обратно. Работа на износ Наталия Минаева считает, что в современном мире трудоголизм даже более выражен, чем в былые времена. В качестве причин эксперт называет высокую конкуренцию на рынке труда, возросшие материальные потребности (желаний больше, кредитов больше, значит, надо больше работать). Но с её точки зрения, это вынужденный трудоголизм. Причём согласно данным опроса, проведённого аналитиками Роструда более чем половина россиян готовы не только задерживаться в офисе допоздна, но и работать в отпуске. Олег Шеин, член комитета Госдумы по труду, убеждён — это признак отчаянного финансового положения, в котором находятся соотечественники. Маленькая зарплата рождает закредитованность, говорит Шеин и приводит красноречивую статистику: объём кредиторской задолженности вырос в стране за короткие три года с 11 до 15 триллионов рублей. Олег Шеин, член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Это ужасно. Люди собираются работать на износ. Никто из работодателей не предлагает выходить на работу в отпуске. Люди сами ищут работу, потому что заработная плата в стране искусственно занижена и ставит их в крайне сложное положение. Но смысл отпуска состоит в том, чтобы человек восстановил свои силы, свежесть восприятия, и, вернувшись к работе, был бы более эффективен на своём рабочем месте: узнавал что-то новое, развивался в профессии. А когда он работает на двух работах и без отпуска — это становится ступором в развитии. Денис Сергиенко, руководитель пресс-службы «Работа.ру», согласен с тем, что один из важнейших мотиваторов — желание увеличить свой доход, доказав начальству свою лояльность: продемонстрировав, в частности, что «я работал даже в отпуске» и готов это делать и в дальнейшем. Со знаком «плюс» Не всегда трудоголизм — что-то избыточное, уродливое и вынужденное. Есть варианты, когда работа является призванием человека, его истинным предназначением. Уверена, что часть людей, которые готовы работать в отпуске, относятся к категории тех, для кого работа — призвание. Они делают её быстрее и лучше, чем другие. И если они не сделают что-то, будучи в отпуске, то этого не сделает никто. Или же накосячат так, что потом всё равно придётся переделывать, себе же дороже, — говорит Иваненко. Эксперт также указывает на изменение трудового ландшафта в целом, и связывает это, главным образом, с появлением формата удалённой работы. Граница между трудом и жизнью стирается, считает психолог. В классическом представлении есть день с чётким окончанием рабочего периода, тогда как сейчас работа проникает в досуг, досуг — в работу. Есть целый кластер профессий, главным образом, творческих либо связанных с коммуникациями, рекламой или ITI, когда работать можно дистанционно, там, где есть компьютер. Отпуск становится фигуральной вещью. Если есть работа и функционал, то человек старается поработать «пока есть заказы». Это даёт и средства, и бонусы, и статус. А компенсировать недостаток отпуска можно потом, взяв дополнительные дни для отдыха. В случае формирования психологической зависимости от работы, надо принимать меры. Может быть, пойти к психологу и коучу для того, чтобы понять, для чего ещё человек готов жить, кроме работы. Что же касается материальных причин трудоголизма, то здесь, по мнению Олега Шеина, в ближайшей перспективе ждать перемен не приходится: уровень доходов в нашей стране один из самых низких в Европе, что и определяет отношение к труду и отпуску.