Выходные в округе: куда сходить жителям СЗАО

Попробовать лагман на фестивале «Крымская весна» Площадка фестиваля «Крымская весна», посвященного вхождению полуострова в состав России, развернется в эти выходные в районе Митино. Для детей пройдут мастер-классы, на которых юные гости слепят из глины миниатюру колокола Херсонес, порисуют на камнях, сварят «Гурьевскую кашу», испекут хлеб и приготовят овсяный кисель. Перед гостями выступит музыкальный коллектив «Весна», актёры театра «Парабазис» выйдут на сцену со спектаклем «Девичья башня», театр «Русские традиции» покажет спектакль «Здравствуй, Крым!». Представление от театра «Хранители огня» будет посвящено античным мифам, а артисты театра «Пульсар» представят на суд зрителей постановку «Горы Адалары». В торговых и ресторанных шале все желающие смогут приобрести и попробовать фермерские продукты и традиционные крымские угощения: рапаны, янтык, мидии, лагман, плов и другие блюда. С точным расписанием можно ознакомиться здесь. Когда: с 16 до 18 марта Где: ул. Митинская, вл.1 Послушать лекцию о питании спортсменов в музее ВМФ В демонстрационном зале музея ВМФ в парке «Северное Тушино» прочитают лекцию «Диета для атлета». Перед слушателями выступит спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, консультант по фитнесу и бегун-марафонец Артем Петеорка. На лекции он затронет вопросы рационального питания для спортсменов-любителей. Каким оно должно быть? Есть ли смысл считать калории и так ли важен их дефицит? Как сон, сахар, жир, углеводы и глютен влияют на вес, и стоит ли принимать биодобавки? Вход на лекцию свободный. Подробности по телефону: +7 (495) 640-73-56. Когда: 16 марта в 16.00 Где: ул. Свободы, д. 56. Сходить на выставку в галерее «Граунд Ходынка» В пространстве галереи «Граунд Ходынка» открыта выставка Аси Маракулиной «Комната отдыха». Посетители увидят три типа экспонатов: акварельные картины, арт-объекты, сваренные из металлических прутьев, и большие вышитые полотна. По словам куратора выставки Наили Аллахвердиевой, сюжет экспозиции — путешествие в мир собственных страхов, преодолев которые можно попасть в «комнату отдыха». Вышитые работы символизируют не только женский труд, но и женскую судьбу, где «комната отдыха» превратилась в утопию. Возрастное ограничение 6+. Справки и дополнительная информация по телефону: +7 499 198 76 84. Когда: до 7 апреля, с 11.00 до 20.00, понедельник - выходной Где: ул. Ирины Левченко, 2. Посмотреть рок-оперу во дворце творчества «Хорошево» Во Дворце творчества детей и молодежи «Хорошево» покажут рок-оперу «Волкодав — путь к свободе». Это музыкальное шоу с полностью живым звуком и потрясающей хореографией. Гостей ждет выступление ансамбля «Поющая струна», хореография от театра хореографических миниатюр «Балаганчик», акробатические этюды от студии «Жемчужины» и аутентичный вокал от ансамбля народной песни «Маков цвет». Вход свободный по предварительной регистрации. Когда: 16 марта в 18.30 Где: улица Маршала Тухачевского, дом 20, корпус 1 (большой концертный зал). Увидеть спектакль по Довлатову в выставочном зале «Тушино» Моноспектакль по рассказу Довлатова «Лишний» покажут в выставочном зале «Тушино». Читать и играть рассказ будут актер и режиссер Александр Солопов и композитор и полиинструменталист Ян Бедерман Лишний — главный автопсихологический герой довлатовского шестикнижия, испытывающий будничную жестокость «Зоны», циничную тяжесть «Компромисса», обманчивую легкость бытия «Заповедника». Рассказ об этом классическом персонаже ведется в фирменной довлатовской манере, соединяющей чувство юмора и ощущение драмы. Подробная информация по телефону 8 (499) 493-14-67. Когда: 16 марта в 16.00 Где: бульвар Яна Райниса, дом 19, корпус 1.