Пилатес у наших пенсионеров приобретает все большую популярность

Дворец игровых видов спорта "Содружество" приглашает жителей старшего возраста посетить тренажерный зал, заняться общефизической подготовкой и попробовать себя в пилатесе. «Этот вид спорта (пилатес) становится у участников «Московского долголетия» очень популярным, и это радует», - сказала инструктор Надежда Сергеева. Всего в "Содружестве" в рамках проекта в занятия оздоровительной физкультурой вовлечены 330 жителей Ясенева и Теплого Стана. «Я настолько разработала суставы, развила гибкость, что уже и про свои годы забыла. Да и после занятий стараюсь держать себя в тонусе в течение дня. Участие в "Московском долголетии" дало мне возможность поправить здоровье и открыть для себя новые горизонты. Хочу поблагодарить всех, кто это устроил», - поделилась впечатлениями участница занятий Людмила Феоктистова. Проект Мэра Москвы Сергея Собянина "Московское долголетие" на Юго-Западе столицы реализуется уже на 500 площадках. В организованных здесь кружках и секциях пенсионеры занимаются творчеством, самообразованием и, конечно, спортом. Одно из самых популярных мест - дворец игровых видов спорта "Содружество".