«Найти свое место – это ключ к счастью». Вербер о снах, кошах и медитации

Бернар Вербер начал свою карьеру с написания сценариев для комиксов в редакции лицейской газеты. Над своим первым романом он работал 12 лет. Однако приключения в мире муравьев не привлекли внимания серьезных критиков. Одними из первых, обративших внимание на его творчество, были женщины. Его второй роман «День муравьев» получил приз читательниц Elle. Затем последовал успех в Южной Корее, публикация новых романов о танатонавтах – исследователях-авантюристах, завоевывающих Рай. Сейчас Вербер считается одним из популярных современных французских писателей, чьи книги переводятся на иностранные языки. Написанные в легком жанре, его романы доносят до читателя любопытные исторические и научные факты, анекдоты, притчи и даже кулинарные рецепты. Коктейль из философии, мистики и детективного сюжета пришелся по вкусу миллионам человек. Накануне Бернар Вербер посетил Петербург, где в «Парке культуры и чтения» на Невском проспекте встретился с поклонниками и представил свои новые романы. О снах Мы проводим треть нашей жизни во сне и до конца не понимаем, что же происходит с нами в этот момент. Это одна из самых интересных сторон. Как-то у меня была бессонница, и я решил изучить, какую роль играет сон. За ночь мы проходим несколько фаз сна. От первой фазы, когда мы слышим, что происходит вокруг, до пятой. Затем наше сознание «всплывает» и вновь начинает погружаться в фазы глубого сна. За 8 часов сна, мы можем пройти все эти фазы раз 5. Герой моей новой книги «Шестой сон» исследует эту сферу и открывает шестую фазу, которую можно сравнить с нирваной. Эта стадия, когда мозг активно начинает работать, удары сердца замедляются, а падает температура тела. Во время написания я вдохновлялся открытием уклада жизни одного удивительного племени, которое было сделано в 1930-м году. Члены этой общины все свое время посвящали контролю над сном. Утром все собирались вокруг костра и рассказывали, что им снилось. При этом в реальности они должны были нести ответственность за то, что происходило во сне. Любопытно, что взрослым человеком в этом племени считался тот, кто смог обуздать свой сон и его контролировать. Я бы хотел, чтобы мои читатели также научились контролировать свои сны и могли бы получать максимум удовольствия от сновидений. Мне кажется,, что осознанный сон – это способ сделать людей более счастливыми, более радостными . Поэтому это даже лучше, чем психоанализ. О чтении - Я вас удивлю, но я читаю не очень много. Виктор Гюго говорил, что коровы не пьют молока. Когда я начинаю читать, каждый раз у меня появляется желание начать писать. К тому же мне бы не хотелось быть зависимым. Я очень хочу быть оригинальным, а для этого надо избегать риска оказаться под влиянием других авторов. Я очень люблю знакомиться с учеными, но читать других авторов – нет. Хоть я и уверен, что их книги очень интересные. О познании себя Мы всегда пытаемся понять, кто мы. Можно иметь хорошую работу, большую семью, но это не гарантирует счастья, так как человек так и не понял, кто он на самом деле. Лишь осознание себя позволит понимать, чего мы хотим, и действовать именно в этом направлении. С детства мы воспринимаем реальность через призму родительских взглядов. Они нам говорят о нас и о мире, но это не гарантирует, что они правы. Например, взрослые хотят, чтоб их сын занимался тем или иным делом, несмотря на то, есть ли у него способности. Это скорее их личная проблема. То же самое делают учителя. При помощи оценок они говорят вам, хорошо вы работали или нет. Но зачастую, все, что вам говорят преподаватели, - это то, как вам вырасти и пойти работать на предприятие, потому что это считается главным в жизни. У меня в школе были очень плохие оценки. У меня плохая память, но хорошо развито воображение. Правда, в школе меня никогда не спрашивали, какие у меня есть идеи. В школе меня никогда не просили быть творческим. На нас всегда смотрят другие люди. Но важно знать и любить себя. Это не эгоизм. Если вы счастливы, то вокруг тоже будут счастливые люди. Если вы будете уважать себя, то и все вокруг будут делать также. Найти свое место – это ключ к счастью. О медитации В детстве я был одиноким ребенком. Как-то в летнем лагере я встретил 13-летнего ровесника, который был приветливым и очень уравновешенным. Я спросил, как ему удается сохранять спокойствие, когда люди вокруг только и делают, что нервничают. Он сказал, что практикует одно из направлений йоги. Он научил меня спокойному дыханию, навыку фиксировать свой взгляд, фокусироваться на одной точке в течение длительного времени. Затем он приучил меня просыпаться рано-рано по утрам, чтобы видеть рассвет. Тогда он рассказал мне и об опыте выходить из своего тела и путешествовать. Годы спустя, я занимался йогой во многих школах, но не было ни одной, где мне бы понравился. Зачастую преподаватели считаю себя гуру, они хотят все контролировать. Поэтому я часто говорю в своих книгах - не ищите учителей, вы можете сами прийти к этому. О кошках В моем романе «Завтрашний день кошки» есть сцена, где кошка входит во время теракта в зал и видит, как одни люди убивают других. Я предположил, что у животного появится желание помочь. У меня у самого жил кот и у меня сложилось впечатление, что кошки бывают умнее и добрее, чем некоторые люди. Вспомните, что когда у вас что-то болит, то кошки стараются лечь именно на это место. Какой интерес кошки, нам помогать? Просто она понимает, что с нами что-то не так и что у нее есть возможность оказать помощь. Не так давно выяснилось, что мырлыканье кошек может положительно влиять на здоровье. Любопытно, что кошки не мурлычут, когда рядом с ними нет человека. Поэтому я и решил написать о том, как кошка хочет помочь человечеству.