Засыпать и высыпаться помогут всем желающим на улице Свободы

В четверг, 16 ноября, в Культурном центре «Салют» на улице Свободы пройдет встреча с психологом и лекция на тему «Как справиться с бессонницей?». Приглашаются все, кто испытывает проблемы с ночным отдыхом. Встречу проведет руководитель районного отделения Московской службы психологической помощи Северо-Западного округа Анна Мухаметшина. — Лекция рассчитана на два часа. Она будет состоять из теоретической и практической частей. Мы разберем способы, которые помогут избавиться от бессонницы, и расскажем, как здоровый сон важен для хорошего самочувствия и настроения, — отметила Анна Мухаметшина. Мероприятие начнется в 16.00 по адресу улица Свободы, дом № 37. Вход свободный без предварительной записи. Возрастная категория 18+. (ск)