Стать как канатоходец из Екатеринбурга: достигаем баланс и ловим адреналин
— Аня, а может сходишь на слэклайн? — как-то спросили меня на собрании редакции. — Конечно! — с энтузиазмом ответила я, — а что это такое? — Что-то вроде хождения по канату. — Да, давай! До этого дня мое единственное взаимодействие с «канатоподобными» объектами было год назад на трассе в «Маугли-парке». Тогда я, несмотря на страховку, судорожно цеплялась за все, что только можно, включая деревья и не предназначенные для этого тросы, но к нынешнему лету уже позабыла, что высоты боюсь, нестабильных поверхностей тоже, и от слэклайна ожидала лишь положительных эмоций. К тому же, почему-то наивно думала, что хождение по канату — совсем не сложно и не страшно. Нет, объективно я понимала, что канатаходцами не рождаются, а слэклайн — это вид спорта, а значит, вещь травмоопасная, но верила, что звание «новичка» убережет меня от всякого стресса. Наверное, в качестве первой тренировки я похожу по канату, лежащему на земле, или просто поделаю какие-нибудь упражнения и полюбуюсь профессионалами. Именно с такими мыслями я отправилась на встречу с Андреем Звездиным, родоначальником слэклайна в Екатеринбурге. В качестве спойлера могу сказать, что естественно, я оказалась не права, однако, все вышло круче. Обо всем по порядку. Для начала забрасываю своего будущего тренера вопросами, потому что должна же я понимать, на что подписалась? Предупрежден, значит вооружен. Итак, представляю читателям overtime краткий ликбез по слэклайну. Слэклайн — это акробатическое канатохождение либо просто хождение по натянутой стропе. Считается новым видом спорта, хотя, по сути, зародилось еще в 1980х годах. От обычного канатохождения отличается стропой и методом ее натяжки. Слэклайном можно заниматься везде, где есть точки опоры: на улице, в помещении, в спортивных залах, в лесу, даже в квартире. Существует несколько разновидностей: триклайн — когда канат натянут невысоко, и на нем исполняются акробатические трюки, лонглайн – когда стропа длинная, хайлайн – хождение на высоте. Еще есть вотерлайн — слэклайн, исполняемый над реками и озерами. Как сказал Андрей, весело и мокро: ходишь без страховки и падаешь в воду. Андрей Звездин: Все началось несколько лет назад, когда мне и моему приятелю в колледже стало скучно на физкультуре. Мы поехали ко мне домой, взяли стропу и натянули ее. До этого я пробовал слэклайн в Карелии, когда мне было лет 12, и случайно вспомнил. Потом стал активнее заниматься, покупать профессиональные стропы. Начал ходить, пробовать, искать людей — людей не было, учить людей — людей опять не было. Как-то так все спонтанно и зародилось. В Екатеринбурге за последние годы появилось много любителей и профессионалов, как Максим Кагин, Сергей Соловьев, что достаточно для такого малоизвестного и неразвитого вида спорта. Ребята собираются на Плотинке либо у Драмтеатра, все явки, пароли и расписание есть вконтакте. Присоединиться к тренировке может кто угодно — строп хватает, никому не отказывают. Часто это делают проходящие мимо люди: взрослые, дети, даже пенсионеры. Вообще, для занятий необходимы лишь стропа, две точки опоры и собственное желание. Никакой специальной обуви не требуется: кому-то нравится босиком, кому-то в носках, кто-то в кроссовках ходит. Андрей Звездин: Слэклайн учит владеть своим телом. Появляется умение ставить ноги, держать равновесие. Но новичкам потребуются усидчивость и самоконтроль. Пока подсознание не поймет, что вы контролируете ситуацию, а не стропа, ноги будут трястись, а баланс пропадать. Надо пытаться раз за разом, вставать и падать, вставать и падать. Выслушав рекомендации и напутствия, отправляюсь вместе с Андреем на Плотинку. По дороге радуюсь сообщению о том, что девушкам слэклайном заниматься легче — практика хождения на каблуках приносит свои плоды — но все равно переживаю. Достигнув центра города, движемся к деревьям. Пока Андрей фиксирует стропу, рассказывает, что иногда тренировки вызывают недовольство правоохранительных органов, уверенных, что канатаходцы способны повалить все деревья в округе и нарушить общественный порядок. Разминка сделана, мой тренер показывает, как правильно ставить правую ногу (именно с этого начинается обучение), придерживает слэклайн и командует: «Пробуй!». Моя задача — взлететь вверх, словно цирковая артистка, или изящная фигуристка, или… Неважно, у меня все равно не получается. Это сложно. Нога норовит соскользнуть, пятая точка тянет назад, а колени отказываются распрямляться. И это я еще не допускаю одну из главных оплошностей — смотрю исключительно на дерево, а не на качающуюся и нервирующую меня стропу. Очень страшно сорваться, хотя вроде бы падать не высоко — слэклайн натянут на уровне моей груди. «Ничего, — расслабленно комментирует Андрей, — давай еще». Пока я раз за разом пытаюсь оторваться от земли, он делится увлекательными историями, а когда устраиваю паузу — демонстрирует трюки. Оказывается, на слэклайне можно заниматься йогой, из строп для отдыха часто вяжут канаты, а еще Андрей с товарищами как-то ходили над бурлящей Плотинкой (ориентир — за «Камнем любви»). В какой-то момент, видимо, отключается мой паникующий разум, и я умудряюсь застыть на высоте на одной ноге на несколько секунд. Я же говорил, — в голосе тренера ни малейшего изумления, — у всех получается. Просто надо повторять и повторять. Потом я еще несколько раз демонстрирую сей пируэт, секундный отрезок становится все длиннее, но вскоре мы решаем, что для первого раза достаточно. Сердце колотится, немножко дрожит нога, и чувствуется прилив адреналина. Пожалуй, стоит внести тренировку в свое расписание на следующей неделе. Редакция overtime рекомендует попробовать слэклайн тем, кто: в детстве мечтал работать в цирке; хочет заняться спортом, но ищет что-то нескучное; пытается научиться контролировать тело; засиделся на одном месте и нуждается в движении. Подразделы: Челленджер Внешний вид карточки: Большое изображение-подложка Изображение: Количество просмотров: Автор overtime.life попробовал слэклайн в уральской столице Время прочтения: 7 минут
