Леонов рассказал о рекомендациях для аллергиков

Глава Комитета ГД по охране здоровья Сергей Леонов (ЛДПР) заявил, что колоссальное число наших граждан каждый год подвержено дискомфорту в период цветения, что в особенности сказывается на личной и рабочей жизни.

Он отметил, что, если работать удаленно возможности нет, необходимо взять отпуск на время пика цветения и уехать в регион, где нет аллергенных для вас растений, на 2–3 недели.

В иных случаях следует принимать антигистаминные препараты по назначению врача, а также:

ограничьте пребывание на улице в утренние часы и в сухую ветреную погоду, прогулки лучше планировать после дождя или вечером, когда уровень аллергенов снижается; держите окна закрытыми, особенно в спальне, для проветривания используйте современные системы вентиляции с фильтрами или кондиционеры с функцией очистки воздуха; проводите ежедневную влажную уборку, регулярно пылесосьте, стирайте шторы, чехлы и постельное белье; используйте очистители и увлажнители воздуха: оптимальная влажность порядка 40–60 % способствует оседанию пыльцы и снижает ее циркуляцию в воздухе.

Знаю, насколько тяжело может быть аллергикам, но сезон цветения рано или поздно закончится. Поэтому берегите себя!

добавил Леонов.