«Долголетов» из Теплого Стана приглашают на занятия по бадминтону

В Тёплом Стане участникам проекта «Московское долголетие» предложили записаться в секцию по бадминтону. Занятия организует ЦМД района, они пройдут в спортивном зале, оснащённом необходимым инвентарём. В помещении есть раздевалки, кулер с питьевой водой.

Тренировки благоприятно влияют на здоровье: они способствуют укреплению сердечно‑сосудистой системы, улучшают зрение и работу вестибулярного аппарата, повышают жизненный тонус, помогают снизить вес и оздоровить организм.

Как пишет учреждение в своем Telegram-канале, для удобства участников сформированы две группы. Первая занимается по вторникам и четвергам с 14:30 до 15:30, вторая — по средам с 17:00 до 18:00 и воскресеньям с 13:15 до 14:15.

Место проведения: улица Тёплый Стан, дом 13, корпус 4.