Мастер-класс по самбо проведут в Донском районе

14.11.2025 Мастер-класс по самбо проведут в Донском районе. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В Донском районе 19 ноября проведут мастер-класс по самбо, посвященный здоровому образу жизни. В рамках занятия профессиональный преподаватель познакомит участников с основными элементами и техниками, существующими в данном виде спорта. Под руководством тренера посетители выполнят разминку и отработают базовые приемы самбо. Также инструкторы поделятся с гостями советами по укреплению физической формы и поддержанию здорового образа жизни, сообщили на странице управы Донского района в социальных сетях. Самбо способствует развитию выносливости, координации, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, а также укрепляет мышцы спортсмена. Мастер-класс начнется в 19:30. Его организуют по адресу: Ленинский проспект, дом №37А. Вход на мероприятие будет свободным.