Открытое занятие по йоге пройдет в парке «Красная Пресня»

16.09.2025 Открытое занятие по йоге пройдет в парке «Красная Пресня». Фото: страница управы Пресненского района в социальных сетях Мастер-класс по йоге состоится 18 сентября в Парке культуры и отдыха «Красная Пресня». Жители и гости Пресненского района смогут принять участие в специализированной программе, которая состоится на открытом воздухе. Посетителям рекомендуется предусмотреть наличие спортивной формы. Так, сертифицированный инструктор Светлана Вознесенская расскажет подробности и продемонстрирует упражнения из женской кундалини-йоги, асаны, дыхательные пранаямы и медитации, уточнили на странице управы Пресненского района в социальных сетях. Участники мероприятия, достигшие совершеннолетия, узнают новые техники, которые способствуют улучшению физического состояния, снижению уровня стресса и гармонизации эмоционального фона. Начало программы запланировано на 19:30. Вход для посетителей свободный. Мастер-класс состоится на территории парка «Красная Пресня».