Тренировки по йоге, ушу и шахматам пройдут в рамках проекта «Лето в Москве»

Регулярные тренировки помогают улучшить физическое и психологическое состояние и справиться со стрессом, тревожностью и недосыпанием. При этом нагрузки необязательно должны быть тяжелыми. На площадках проекта «Лето в Москве» горожане могут заняться ушу и йогой, а также в шахматы.