Организаторы проекта «Лето в Москве» приглашают горожан поиграть в теннис и бадминтон

Настольный теннис способствует развитию координации движений, повышению концентрации внимания, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Эта игра также является отличной тренировкой для мозга, требуя стратегического мышления и планирования. Бадминтон, в свою очередь, поможет желающим сбросить лишний вес, нарастить мышечную массу, улучшить ловкость и реакции.