25.06.2025 В клубе «Лидер» 26 июня пройдет мастер-класс по фитнесу, на который приглашают всех желающих старше 55 лет. Анонс размещен в соцсети «ВКонтакте». Тренировку проведет педагог Анастасия Мягчинкова. Она будет способствовать укреплению мышц, улучшению общего физического состояния, развитию гибкости, координации и равновесия. Кроме того, упражнения помогут привести в норму сон и снизить риск получения различных травм. Горожан «серебряного» возраста будут ждать в 09:30 по адресу: улица Барвихинская, дом 8, корпус 2. Мастер-класс бесплатный, регистрация не нужна. -- Фото: сайт мэра Москвы