Пенсионеров их Ховрина приглашают на курсы по управлению эмоциями

14.04.2025. Для жителей столицы в возрасте от 55 лет в центрах московского долголетия открылся курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния». Как сообщает городской портал mos.ru, это второй этап программы по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанной Федеральным центром мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России. Нейрокоррекция психоэмоционального состояния основана на инновационной технологии, которая помогает нормализовать эмоциональный фон, улучшить сон, повысить ясность мышления и стрессоустойчивость, развить навыки управления эмоциями. Как уточняется, в курс входит 10 получасовых занятий с использованием нейрогарнитуры, которая регистрирует биоэлектрическую активность мозга. Во время первой встречи проводится диагностика, чтобы сформировать персонализированную программу на концентрацию и расслабление.