Эффективные способы борьбы со стрессом раскрыли москвичи в онлайн опросе держателей карты «Тройка» в приложении «Город». Результаты исследования есть в распоряжении «Мосленты».
«В борьбе со стрессовым состоянием каждому четвертому опрошенному москвичу помогает бороться просмотр фильмов и сериалов, каждый пятый начал больше гулять и заниматься спортом», — говорится в релизе.
18 процентов респондентов стали продуктивнее работать, 14 — стараются чаще проводить время в кругу семьи и друзей, 13 процентов — балуют себя вкусной едой, а каждый десятый москвич концентрируется на своих любимых занятиях.
Ранее назван лучший напиток для снятия стресса. По словам диетолога Михаила Гинзбурга, это какао.