В Вешняках проведут бесплатную аэробику

В выходные жителей Рязанского района ждут бесплатные занятия по аэробике. Принять участие может любой желающий, ограничений по возрасту нет. Об этом сегодня стало известно на сайте «Московские сезоны». — Кардио, стретчинг и силовые упражнения в одном мастер-классе! Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы, — сообщили организаторы. Тренировку проведут 9 и 10 июля в парке у прудов «Радуга» (зона амфитеатра). Начало в 12:00. Предварительная регистрация не требуется. Напоминаем, в рамках программы Мэра Москвы «Мой район» каждые выходные проходят бесплатные мастер-классы под открытым небом. Занятия проводятся в разных районах города все лето. Фото: unsplash.com