Ученые объяснили, почему вес после диеты возвращается

Израильские ученые сообщили, по какой причине вес, который удалось сбросить, может вернуться обратно. С лишним жиром борются флавоноиды. Они есть во фруктах, овощах, зелени. Кишечные бактерии могут уничтожать эти вещества, когда после диеты расход энергии снижается Они пришли к выводу, что всему виной – микроорганизмы, обитающие в кишечнике человека. По словам исследователей из Института Вейцмана, микробиом связан с тем, что после похудения вес быстро возвращается. Согласно статистическим данным, к 50% похудевшим вес, который удалось сбросить, возвращается. По словам ученых, кишечные бактерии провоцируют резкое изменение веса, поскольку они уничтожают природные соединение, которые ответственны за сжигание жиров. С лишним жиром борются флавоноиды. Они есть во фруктах, овощах, зелени. Кишечные бактерии могут уничтожать эти вещества, когда после диеты расход энергии снижается. По словам исследователей, удерживать вес после окончания диеты можно. В этом помогают продукты, где содержится много флавоноидов.