ТОП-25 совместных занятий. Психолог о том, как устроить семейный досуг

По мнению семейного психолога, психотерапевта Андрея Шестакова, именно совместное времяпровождение – залог счастливой семьи. «Многие спрашивают у меня: «Где брать энергию для развития семейного союза?» В общих целях и интересах. Важно проводить вместе досуг. Мы становимся привлекательны в те моменты, когда радуемся. Пусть ваша половинка чаще видит вас в таком состоянии, нежели в депрессии и недовольстве, - отмечает психолог. – Любую свободную минутку нужно стараться проводить вместе, любую возможность направить на создание теплой атмосферы. Именно общие интересы и увлечения смогут принести вам радость. И здесь под «общими интересами» я не подразумеваю уборку квартиры, а те занятия, которые доставляют вам обоим удовольствие». Как занять свой досуг? Андрей Шестаков поделился своим перечнем возможного совместного времяпровождения: Вспомнить свое первое свидание и повторить его заново.Покататься на велосипеде в ближайшем парке.Приготовить вместе что-нибудь вкусненькое, каждый по очереди может предложить свой рецепт.Сходить вместе в спортзал или записаться на йогу.Найти пару носкам после стирки. Верите или нет, но это приятно, просто посидеть вместе и пообщаться, при этом делая бессмысленную рутинную работу.Сходить в театр или музей.Перекрасить стены в комнате, которую давно хотелось обновить.Сходить вместе в магазин и купить что-нибудь новое друг для друга.Поиграть в настольную игру.Устроить романтический пикник.Собрать вместе большой пазл.Почитать вместе книги – это, действительно, может быть романтичным. Можно почитать, например, друг другу.Создать альбом из ваших фотографий.Встретить вместе закат или рассвет.Заглянуть в кафе и насладиться вкусным кофе.Устроить себе однодневную поездку, например, в ближайший город.Сходить на концерт любимой группы, которая нравится вам двоим, или же попеть в караоке любимые песни.Посетить уроки танцев.Поиграть вместе в баскетбол. Даже если не умеете это делать.Поиграть в Xbox.Сделать друг другу массаж.Пробежать вместе 5-10 километров.Заняться благотворительностью, например, помочь малоимущей семье.Снять видео для вашего блога, если вы блогеры, конечно. Если нет, то стоит попробовать.Научиться вместе играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.