10 рабочих привычек, которые тихо убивают вашу карьеру
Рассчитываете построить карьеру, работая на износ и жертвуя личным временем? Поздравляем: вы — живой экспонат бизнес-археологии. Мир труда изменился до неузнаваемости, и многие старые добрые правила ведут прямиком в карьерный тупик. «Рамблер» вместе с экспертами разобрался, какие привычки мешают сегодня расти профессионально.
Уходить в работу с головой
Устаревший принцип: чем больше часов на работе, тем вы ценнее.
Почему это тупик: трудоголизм создаёт иллюзию эффективности. Пока вы «впахиваете», коллега, освоивший делегирование и автоматизацию, уже сделал ту же работу и пошёл учиться новому навыку. Компании платят за результат, а не за часы.
Что делать: внедрять умную продуктивность, использовать тайм-менеджмент, автоматизировать рутину и отделять важное от срочного.
«Не надо путать присутствие на работе с результатом, а выгорание — с героизмом. В моей практике был яркий случай. Талантливый психолог регулярно засиживался в кабинете допоздна, готовясь к завтрашним встречам с клиентами. В итоге — эмоциональное выгорание, цинизм и потеря эмпатии. Сегодня эффективность — это не про количество часов, а про их качество и умение восстанавливаться. Настоящий профессионализм — это вовремя притормозить и отвлечься, позаботиться о себе, чтобы завтра быть готовым оказать помощь другому человеку».
Игорь Алфёровпсихолог, психоаналитик, эксперт по профилактике выгорания
Быть незаменимым
Устаревший принцип: никому не доверять и всё контролировать самому.
Почему это тупик: вы создаёте «бутылочное горлышко» — все процессы встают, когда вас нет. Во-вторых, вы перестаёте расти как специалист. Пока вы тонете в операционке, у вас нет времени на стратегию. В современных проектах побеждают команды, а не одиночки.
Что делать: делегировать, доверять коллегам и строить вокруг себя сильную команду. Ваша ценность — в координации и видении общей картины.
Цепляться за план
Устаревший принцип: жёстко следовать составленному плану.
Почему это тупик: мир меняется быстрее, чем успевает обновляться стратегия. Вспомните, например, судьбу Nokia с её идеальными, но безнадёжно запоздалыми бизнес-планами, которые не смогли угнаться за скоростью Apple и Google.
Что делать: перейти на гибкие методы. Воспринимать план как гипотезу, регулярно его корректировать.
«Когда мы ищем сильных сотрудников/руководителей, мы обязательно отслеживаем несколько моментов: их консерватизм, трудоголизм, фанатичность».
Тимур Турсуновмаркетолог, предприниматель
- Консерватизм. Когда человек не готов к новому и не проявляет гибкости, это становится проблемой. Сейчас время, когда важно быть открытым и искать нестандартные подходы.
- Трудоголизм. Если у человека нет личной жизни, отдыха и хобби, он быстрее выгорает, теряет смысл и мотивацию, а компания в итоге — ценного сотрудника.
- Фанатичность. Когда человек зациклен только на работе, без баланса и осознания, он превращается в «мотор без топлива». Сначала кажется, что это идеальный работник, но потом наступает выгорание и апатия.
Игнорировать интуицию
Устаревший принцип: принимать решения только на основе полных данных.
Почему это тупик: пока вы ждёте 100%-ных подтверждений, рынок уже меняется, а ваш конкурент, оценивший рыночный тренд, уже захватывает нишу. Netflix начал инвестировать в собственный контент, когда это ещё не было очевидным решением, и обогнал всех, кто ждал «доказательств».
Что делать: развивать стратегическое мышление и уметь действовать при 70% информации — остальные 30% добирать в процессе.
Жертвовать собой ради компании
Устаревший принцип: интересы работодателя выше своих.
Почему это тупик: выгорание уничтожает и мотивацию, и здоровье, а компания справится и без вас — незаменимых людей нет.
Что делать: соблюдать баланс, защищать личное время, воспринимать отдых как обязательный рабочий ресурс.
Демонстрировать непогрешимость
Устаревший принцип: всегда знать ответ и не сомневаться.
Почему это тупик: такая позиция закрывает вам доступ к обратной связи и новым идеям. Лидеры нового поколения ценят умение задавать вопросы и признавать ошибки.
Что делать: развивать психологическую гибкость, спокойно говорить «я не знаю, но узнаю» или «я ошибся, давайте исправим». Это вызывает больше доверия, чем наигранная непогрешимость.
Быть «твёрдой рукой»
Устаревший принцип: управлять приказами и давлением.
Почему это тупик: молодые поколения не работают под страхом и жёстким контролем. Они идут к тем, кто вдохновляет, поддерживает и даёт возможность расти.
Что делать: осваивать коучинговый подход и становиться наставником.
Аналитики рассказали, из-за чего увольняются зумеры и миллениалы
«В моей практике был случай, который хорошо показывает цену трудоголизма. Руководитель IT-отдела полгода работал по 12–14 часов в сутки, ночевал в офисе, "подавая пример" коллегам. Итог: тяжёлый невроз у руководителя, потеря ключевых сотрудников, уставших от переработок, и проект, который пришлось закрыть. Помню также финансового директора, которая лично проверяла каждый отчёт бухгалтера. Результат: команда не росла профессионально, директор выгорела, и, когда она ушла на больничный, отдел неделю не мог работать — никто, кроме неё, не умел принимать решения».
Лариса Верчиновакризисный психолог, психолог благотворительного фонда «Мы рядом»
Не иметь права на ошибку
Устаревший принцип: скрывать промахи от коллеги и подчинённых.
Почему это тупик: ошибка, сделанная публично, — лучший коллективный урок.
Что делать: сделать работу над ошибками публичным процессом. Анализировать свои просчёты на общих собраниях, извлекать из них уроки и делиться выводами.
Работать только со «своими»
Устаревший принцип: работать только с проверенными людьми из своего круга.
Почему это тупик: инновации рождаются на стыке разных культур и экспертиз. Когнитивное разнообразие команды — это прямой путь к нестандартным решениям. Успех компаний вроде Google во многом построен на этом принципе.
Что делать: выходить из профессионального пузыря и собирать разнородные команды, искать точки соприкосновения с коллегами из других отделов, посещать междисциплинарные мероприятия.
«Больно наблюдать, когда талантливых людей оценивают по внешности. Ведущий дизайнер с пирсингом и татуировками месяцами не мог донести свои идеи — его просто не слушали. Стоило ему надеть строгий пиджак — те же концепции признали "прорывными"», — поделилась Лариса Верчинова.
Выбирать работу на всю жизнь
Устаревший принцип: выбрать одну профессию и развиваться в ней по вертикали.
Почему это тупик: профессии устаревают, появляются новые. Жёсткая карьерная лестница — иллюзия. Гораздо устойчивее тот, кто умеет адаптироваться, доучиваться и менять направление.
Что делать: воспринимать карьеру не как лестницу, а как джунгли, где нужно постоянно перемещаться, находить новые тропы и осваивать навыки для выживания. Инвестировать в непрерывное обучение и регулярно «апгрейдить» свой набор компетенций.
Что такое непрерывное образование (lifelong learning) и как это поможет карьере
Считать, что «начальству виднее»
Устаревший принцип: слепо и бездумно подчиняться вышестоящим руководителям.
Почему это тупик: доверяя свою карьеру исключительно работодателю, работники отучаются думать про своё развитие и повышение квалификации. А боясь потребовать улучшения условий, рискуют своим здоровьем — как физическим, так и ментальным.
Что делать: думать о том, что будет с тобой завтра, через месяц, через год. Не бояться взять отпуск, если чувствуете усталость.
«Самые коварные привычки — те, что система поощряет как "профессионализм": ночные бдения, отказ от отпусков, тотальный контроль. Они создают видимость продуктивности, но на деле ведут к выгоранию и стагнации. Настоящая эффективность рождается в балансе, а не в одержимости работой», — считает психолог Лариса Верчинова.
Главное
- Карьерные стратегии прошлого держались на трёх китах: стабильности, предсказуемости и верности одной компании.
- Сегодняшние реалии требуют других качеств: гибкости, обучаемости и смелости нарушать устаревшие правила.
- Пересмотреть свои привычки никогда не поздно и не так страшно, как кажется.
Почему переработки не делают нас богаче и при чём тут work-life balance